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白蘿卜-別有病食品庫
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名稱】:白蘿卜
別名】:萊菔
拼音】:bai luo bo
】:
】:辛,甘
歸經(jīng)】:肺,胃,大腸
功效】:清熱生津、涼血止血、消食化滯
適宜】:膽結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、癌癥、脂溢性脫發(fā)和皮炎、腸炎、便秘、氣管炎、矽肺之咳
禁忌】:脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱
特點(diǎn)】:消食去痰之佳品
描述】:

1. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力;
2. 幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化;
3. 幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收:蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:蘿卜含有木質(zhì)素,能提高巨噬細(xì)胞的活力,吞噬癌細(xì)胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。



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