（來源：人民網）吃粗糧有助于控制血糖但并不能降糖。粗糧能夠延緩血糖的升高速度，而不是降低血糖
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人物
（來源：人民日報）患有高血脂、高膽固醇的人每周吃雞蛋不要超過3個，大約隔天吃一個比較合適，或者每天吃半個也可以
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事件
（來源：生命時報）失眠多夢、入睡困難、頻繁起夜……這些睡眠問題除了與心理有關，還有可能是臟腑功能失調所致。調理好臟腑功能，不少睡眠問題往往會迎刃而解。
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事件
（來源：廣州日報）憑借“酸堿體質理論”名噪一時的理論創(chuàng)始人羅伯特歐陽日前在美判賠上億美元，而其多年來在全球推廣的“酸堿體質”概念也被認為是“騙局”。記者發(fā)現(xiàn)，我國市面在售的各種蘇打水、酸堿概念水可謂琳瑯滿目，它們會不會集體“躺槍”？在業(yè)界觀點看來，目前國人對酸堿水的感興趣程度并不高，“飲用水科普”這條路仍任重道遠。
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事件
（來源：廣州日報）6歲的患兒小浩，突發(fā)胸痛、呼吸困難、抽搐繼而心跳驟停。此后，小浩還出現(xiàn)了四次心跳驟停，幸而得到及時救治，終于轉危為安，現(xiàn)已順利出院。專家介紹，導致小浩幾度出現(xiàn)險情的罪魁禍首竟然是一種皮疹——多形紅斑。
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事件
（來源：錢江晚報）7年前，杭州女人林麗（化名）經不住美容工作室老板娘小潔（化名）的勸說，往下巴上扎了一針。這一針打下之后，林麗的下巴一直長一直長，遠遠超出了林麗的心理預期。傷心不已的林麗為此動了兩個手術，磨掉長出來的下巴。再后來，她起訴到法院，要求小潔賠償。杭州市中院對該案作出了二審判決。
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事件
（來源：錢江晚報）雙十一快到了，付女士既做買家又做賣家，忙得團團轉。從10月底開始，付女士頻繁出現(xiàn)眩暈，就是那種“天旋地轉”的感覺。即便白天補了覺，癥狀也沒有一點好轉，甚至開始耳鳴、耳悶、耳腫，就連聽力都降了下來，有點緊張的她到杭州市中醫(yī)院尋求幫助。
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事件
（來源：人民健康網）如果你是螞蟻金服會員，年齡在60歲以下，芝麻分在650分及以上，初期無需交費就能享受一種互助保險服務。這種服務可以獲得包括惡性腫瘤在內的100種大病保障，當自身患病后可一次性領取保障金，在他人患病產生賠付時才參與費用分攤。這樣的服務對你有吸引力嗎？
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事件
（來源：中國中醫(yī)藥報）豆類食品是一種高蛋白、低脂肪食品，它含有豐富的植物蛋白，蛋白質含量高達30%～50%，其營養(yǎng)價值幾乎與肉相當。它所含的磷脂和豆固醇，有助于降低血清膽固醇;還可以減輕婦女更年期癥狀，使骨質疏松得到有效的預防。
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事件
（來源：中青在線）11月5日晚，北京大學醫(yī)學部全科醫(yī)學系全科導師輔導全科住院規(guī)范化培訓醫(yī)生撰寫和修改病歷。當晚大致修改了6份病歷，通過規(guī)范寫作，對每一份病歷有針對性地逐一進行修改，年輕的全科住院醫(yī)們學習熱情很高、很認真，全科住院規(guī)范化培訓醫(yī)生們后續(xù)會將修改后的病歷上交。遲春花/攝
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事件
（來源：生命時報）生活工作壓力大，不少人經常有情緒壓抑、失眠多夢、消化不良、腰膝酸軟等問題。中醫(yī)從人體經絡角度分析，我們的體內藏著五扇“門”，守住它們可以解決不少健康問題。
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事件
（來源：生命時報）小孩脾胃運化力弱，加上不會自我調節(jié)飲食，特別容易積食。其實，家長掌握四個方法，就能判斷孩子是不是積食了。
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事件
（來源：環(huán)球網）【環(huán)球網綜合報道】據(jù)新加坡《聯(lián)合早報》11月5日報道，研究發(fā)現(xiàn)，過高或過低的身體質量指數(shù)(BMI)與多種疾病因素引發(fā)的死亡風險增加相關。其中BMI介于21至25時，人們死于癌癥和心臟病的風險最低。研究結果發(fā)表于新一期《柳葉刀糖尿病和內分泌學雜志》上。
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（來源：健康時報）開始只是發(fā)熱、肚子疼，卻讓一個8歲男孩小雨(化名)心臟驟停8天，在經過江蘇省常州市兒童醫(yī)院30多人心臟按壓5小時30000次，又在復旦大學附屬兒科醫(yī)院經歷近30天的搶救和治療，才終于撤掉了生命支持設備，心臟恢復了有力的跳動。
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事件
（來源：錢江晚報）秋冬，是四季中很不為人所“待見”的季節(jié)，草木枯萎、萬物肅殺，寒氣直逼體內，又與腎臟相通，所以秋冬季特別耗腎氣。
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事件
10月25日，我在朋友圈里發(fā)了一張圖片，來考考大家，為何14歲女孩的右手大拇指變得那么粗壯？在我公布答案時，有25人參與，結果五花八門的答案令人捧腹大笑，只有2人答對了，這究竟是怎么一回事呢？咱們還是先來看看朋友圈里截圖吧！
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（來源：健康時報）近日有媒體報道，杭州21歲小伙小茅嫌做晚餐麻煩，以香蕉、哈密瓜等水果代餐，足足吃了1個月。近日小茅覺身體不適，檢查發(fā)現(xiàn)是糖尿病酮癥酸中毒，可能有生命危險，好在就醫(yī)及時。
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事件
（來源：科技日報）一到秋天，有些人特別容易“感冒”。噴嚏通常一打就是三四個，而且還會流清鼻涕、鼻子發(fā)癢，有的還會嗅覺減退。但是感冒藥吃了一大堆，癥狀不但沒轉好，反而有嚴重趨勢。這是為什么呢？因為他們得的可能不是感冒，而是過敏性鼻炎。那么如何來區(qū)分到底是感冒還是鼻炎呢？
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（來源：錢江晚報）本報訊32歲的張先生（化名）年紀輕輕就當上了一家企業(yè)的老總，人也長得有“福相”，大腹便便，臉盤如月。最近，他更是“胖”得沒了脖子，頭和肩的連接處仿佛消失了一般。
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（來源：錢江晚報）從安徽合肥到杭州需要多長時間？高鐵僅不到3小時，長途客車也只需5個小時，可小孟（化名）卻整整用了14天。他騎著一輛破舊的電瓶車，每天只能跑30來公里,就得停下充電。原因并非為了看一路的風光，而是因為他患上了社交障礙癥，結果不敢坐大巴、高鐵、飛機等公共交通。
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