為何說要想小兒安三分饑和寒
【byb.cn 大道至簡】最近接待了不少小兒家長,普遍反映一個問題,就是孩子反復(fù)感冒發(fā)燒。幾乎就是隔一段時間,就要去一趟醫(yī)院,孩子總是處于生病當(dāng)中,這究竟是怎么一回事呢?
小兒來到世界上,最容易生的病是什么呢?從西醫(yī)的角度來看,基本上是兩個系統(tǒng)的疾病,呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)。而最終反映到疾病癥狀上來說,都體現(xiàn)在感冒、肺炎上。為什么小兒容易感冒發(fā)燒呢?
其實(shí),不只是小兒容易感冒,就是成人也容易感冒,只不過小兒更甚之。我們知道,按西醫(yī)的觀點(diǎn),感冒,主要是呼吸系統(tǒng)的疾病。而中醫(yī)認(rèn)為,肺為嬌臟,也就是說,肺在人體的五臟六腑之中最為嬌嫩。小兒剛來到這個世界上,全身都是嬌嫩的,你看那個皮膚,幾乎是吹彈可破般。外表的皮膚如此,內(nèi)在的臟器就可想而知了,都是無比的嬌嫩,尤其是肺,更是嫩上加嫩。我們可以控制住孩子的飲食品質(zhì),但我們幾乎很難管住空氣質(zhì)量,因此,這呼吸系統(tǒng)也就最容易被外淫所侵襲。
有看官說了,我們可以在家里裝上空氣凈化器啊,這樣空氣質(zhì)量不就是有保證了嗎?其實(shí),這是一個誤解。你可以在室內(nèi)裝上空氣凈化器,但是你能永不出門嗎?我想說的意思是,很多小兒的病,真的不是因?yàn)榭諝赓|(zhì)量差造成的,而是我們家長對孩子的身體認(rèn)知的太少太少了。
我經(jīng)常和咨詢的家長反復(fù)說一句話:“要想小兒安,三分饑和寒”。啥意思呢?主要分成兩方面:
第一個意思:就是孩子的體溫控制中樞還沒發(fā)育全,對環(huán)境溫度的感知不敏感
孩子是純陽之體,生下來,就是一個小火爐子,男孩子更是陽中之陽,女孩子是陽中之陰(為什么小女孩比小男孩更容易帶的原因就在此,陰陽較為平衡)。不是有那么一句話嗎:“傻小子睡涼炕全憑火力壯”,說的就是此事。
但我們家長會怎么想呢?是不是會以我們成人的世界觀來看待孩子呢?尤其是老年人帶孩子就更是如此,因?yàn)樽约焊杏X天氣涼了(那是因?yàn)樽约荷眢w陽氣虛的緣故),就會認(rèn)為孩子也會感覺冷,于是,就會給孩子穿很多的衣服。
可小孩子是純陽之體啊,是個小火爐啊,你給他穿多了,他又精力充沛,滿世界跑,是不是會出汗???可家長會因?yàn)楹⒆訚M世界跑來及時給孩子加減衣服嗎?很少有家長能做到這一點(diǎn),結(jié)果,孩子就會出大汗,出了大汗,我們家長又不及時給孩子更換濕衣服,讓孩子用體溫將濕衣服捂干,甚至帶到空調(diào)房里給孩子降溫,你想想,寒濕是不是順著張開的汗毛孔進(jìn)到皮膚腠理里了呢?
于是,到了晚上該睡覺的時候,孩子開始發(fā)燒了。一遇到發(fā)燒,我們家長慌不慌?肯定會慌,其實(shí)呢,這是人體的自保機(jī)能開始起作用,要將體內(nèi)的寒濕頂出體外,避免傷及內(nèi)臟。通過發(fā)燒,將汗毛孔被動地打開,通過出汗,將寒濕排出去,就是這樣一個簡單的過程。
可我們家長怎么做呢?慌的不得了,尤其是老人,怕?lián)?zé)任,于是趕緊去醫(yī)院。
遇到這樣的情況,醫(yī)生會怎么處理呢?會告訴你,孩子沒事,回家多喝白開水,出了汗及時擦干了,燒慢慢就退了。醫(yī)生會耐心給你說這些嗎?不會,為啥呢,第一,醫(yī)生沒掙到錢;第二,沒時間給你詳細(xì)解釋應(yīng)該如何做,因?yàn)楹竺媾乓欢押⒆拥戎亍T趺崔k呢?輸液去吧,醫(yī)生又掙了錢了,又省了時間了。所以,你就會看到很多小兒發(fā)一點(diǎn)燒就會輸液。
可問題來了,現(xiàn)在通過各種宣傳,我們都知道輸液對小兒的身體危害大,輕易也不會給孩子輸液了,只能改吃藥了。但吃藥哪有輸液來的快呢?于是,家長還是要讓孩子輸液,畢竟覺得輸液更高科技一些。
如果我們只是認(rèn)為輸液有副作用,不給孩子輸液,那醫(yī)院就沒有輸液這個市場了。但偏偏是很多情況下,輸液還真的很管事。于是,我們家長就會養(yǎng)成了一個走熟道的習(xí)慣。凡是孩子一病,就立刻去輸液,因?yàn)楹玫目彀?。管它有沒有副作用,先解決眼前的問題再說。
那輸液有時為什么管用呢?這里給大家打個比方解釋一下。
人體就是一個小火爐,上面坐著一壺水。正常的情況下,這水溫總是在37度以下。
可突然有一天,往這壺里放了大量的冰塊,水溫驟降(人體受寒了)。此時,人體為了燒開(37度最適合人體的氣血運(yùn)行)這一壺水就會要加大火力,這就是發(fā)燒。發(fā)燒,就是火爐加大火力要先將上面的涼水燒開,然后再逐步降到適合的溫度(37度)這樣一個過程。
可當(dāng)把火加大時(發(fā)燒),我們?nèi)梭w會感覺相當(dāng)?shù)牟皇娣?。家長很怕孩子發(fā)燒,會怎么樣呢?為了不讓把水燒開(減少這種不舒服),就繼續(xù)往鍋里加涼水(輸液,一大瓶子涼水灌進(jìn)血管里了),加到你無論如何短時間也開不了的程度,這時你看到的就是水不開了(人不發(fā)燒了,暫時舒服了),暫時恢復(fù)到了一個動態(tài)的平衡。
可沒過多長時間,等小孩子身體恢復(fù)點(diǎn)了,陽氣充足了,人體又開始啟動自我保護(hù)機(jī)制,小孩子又開始發(fā)燒了(排寒濕)。這是因?yàn)?,無論這鍋水有多少,即使這火再小,但只要不停地?zé)K有燒開的那一天,尤其是再遇到夏季三伏天,人借外力,就更容易將過去沒有燒開的水再度燒開。于是,家長就又開始繼續(xù)往鍋里加涼水(輸液),循環(huán)往復(fù),以致無窮。這就是孩子反復(fù)感冒發(fā)燒的第一個原因,小兒體溫控制中樞還沒發(fā)育完善。
第二個意思:孩子的脾胃功能弱,對進(jìn)食量把控不好
我們現(xiàn)在生活水平好了,對孩子的飲食需求也盡可能地滿足,就是不能讓孩子輸在起跑線上啊。于是,我們家長覺得什么好吃,什么有營養(yǎng),就給孩子吃什么。有一個家長說,家里幾乎每頓飯都有魚、蝦、肉。
我一聽就慌了,為啥呢?因?yàn)楹⒆拥钠⑽高@些臟器還未發(fā)育好,功能很弱,成人能消化的東西,孩子卻消化不了。再說了,這些高蛋白的東西,毒素都不小。你想想,哪條魚、蝦在離開水面臨死的時候不釋放出大里的毒素?。磕闾焯旖o孩子吃這些高蛋白的東西,他的肝、腎有足夠強(qiáng)的能力去解毒嗎?因此,長期吃這些大魚大肉,體內(nèi)的毒素就開始蓄積,到一定時候,就開始爆發(fā),皮膚上開始長痘、濕疹、蕁麻疹等,于是,家長就會開用各種激素軟膏開始抹......
其實(shí),這些高蛋白,高能量的東西進(jìn)入到孩子體內(nèi),不只是不容易消化,還會產(chǎn)生大量的熱,一產(chǎn)熱,孩子就會出汗,一出汗,汗毛孔就張開了,就很容易出現(xiàn)前面說的感冒的情況。所以,不只是孩子不注意穿衣服容易感冒,吃好東西吃多了,也容易感冒,這就是腸胃型感冒。
綜上兩個意思,我們就能理解,為何古人說:“要想小兒安,三分饑和寒”了吧?!
那如何帶孩子呢?需要把握兩點(diǎn):
第一,溫度把控。時常摸孩子的小手,只要他的體溫和你差不多,甚至比你低點(diǎn)都沒事,只要是手的溫度高,你就要檢查他后背是否有汗,如果感覺有點(diǎn)潮了,就要注意及時減掉衣服。如果衣服濕了,一定要將汗擦干,然后更換衣服再進(jìn)空調(diào)房里。
第二,飲食把控。小朋友吃東西要比照著爺爺奶奶的食譜,盡量吃一些有助消化的東西,隨著年齡的增長,再適當(dāng)增加一些蛋白質(zhì)類豐富的食物,千萬不要天天的大魚大肉。
總之,小兒冷出來的病好治,熱出來的病難治;餓幾頓,影響不了身體健康,可吃撐了,麻煩的事就大了。尤其是如果從小就沒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,會影響孩子一輩子的健康。
這正是:小兒體溫反復(fù)飆,實(shí)則因?yàn)轶w臟嬌,冷暖饑飽掌控好,生命之花永不凋。
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