【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2016年9月1日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng) 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院周圍血管科主任楊博華教授，就氣滯血瘀等引起的血管病變，共同制作了一期節(jié)目《養(yǎng)好氣血護(hù)心脈》，敬請(qǐng)收看~~！

【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)－楊博華：http://m.jfwll.cn/mingren_491.aspx

　　我們體內(nèi)的五臟氣血運(yùn)行，常?？梢酝ㄟ^(guò)號(hào)手脈來(lái)診斷?？墒鞘置}過(guò)于復(fù)雜，非專業(yè)中醫(yī)不好掌握。但今天的專家教給我們觸摸的兩條脈位，不僅能體現(xiàn)全身氣血的運(yùn)行情況，而且簡(jiǎn)單易學(xué)好操作，平時(shí)在家就可以自診。到底這兩個(gè)脈位在哪？真的會(huì)有這么神奇的作用嗎？《養(yǎng)生堂》特邀北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院周圍血管科楊博華主任為您帶來(lái)《養(yǎng)好氣血護(hù)心脈》。

　　原來(lái)這兩條脈位于我們的腳部，趺陽(yáng)脈就是我們常說(shuō)的足背動(dòng)脈，太溪脈是脛后動(dòng)脈。日常生活中我們可以通過(guò)觸摸這兩條脈搏動(dòng)的位置來(lái)自測(cè)體內(nèi)氣血的運(yùn)行情況。正常的搏動(dòng)與心臟搏動(dòng)一致，手觸有一跳一跳的感覺(jué)，搏動(dòng)過(guò)弱時(shí)會(huì)感覺(jué)搏動(dòng)力量不足，和心臟跳動(dòng)不一致等。那么搏動(dòng)過(guò)弱和搏動(dòng)消失都有哪些危害呢？與更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。

　　趺陽(yáng)脈和太溪脈的搏動(dòng)強(qiáng)弱代表著全身氣血運(yùn)行的好壞。一旦搏動(dòng)減弱或消失，都預(yù)示著體內(nèi)有血瘀。但血瘀的證型不同，所以癥狀也不大相同。中醫(yī)有云，痛則不通，不通則痛。體內(nèi)有血瘀代表血管的不通暢，所以血瘀一般都伴隨著疼痛，但不同證型的血瘀，疼痛的類型時(shí)間和高危人群也不一樣，到底都是哪種感覺(jué)的疼痛？又有哪些高危人群呢？更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。

　　專家針對(duì)三種不同的血瘀證型分別給出了食療小方 代茶飲和活血通脈操。在日常生活中運(yùn)用可以活血化瘀，理氣止痛。到底這三個(gè)實(shí)用的妙招是什么？更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。