曲黎敏攜新作推薦常用養(yǎng)生方法
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(摘自:新華網(wǎng))編者按:借一部《從頭到腳說健康》,曲黎敏聲名遠(yuǎn)播。年末歲初她又推出了《從頭到腳說健康2》,幾經(jīng)聯(lián)絡(luò),記者采訪了忙于各種養(yǎng)生講座的曲黎敏教授,和她就養(yǎng)生書熱等話題做了一番對話……
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曲黎敏
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記者:曲老師,大家最初是從聽您講《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)識您的。中華文化博大精深,您為何偏偏對《黃帝內(nèi)經(jīng)》情有獨(dú)鐘呢?近幾年也不斷有人攻擊《黃帝內(nèi)經(jīng)》,您怎么看?
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??? 曲黎敏:之所以不論到什么地方,都帶著《黃帝內(nèi)經(jīng)》,是因?yàn)樽约河芍缘責(zé)釔鬯??!饵S帝內(nèi)經(jīng)》是一本奇異的書,它不像西醫(yī)書籍那樣總有生理、病理及外行人根本看不懂的數(shù)據(jù)和指標(biāo),它恰恰談的都是我們生活中耳熟能詳?shù)氖挛?,比如東西南北、春夏秋冬……它從來不用大概念壓人,而是發(fā)掘生活的點(diǎn)滴來映照我們的心靈。
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》是智慧之書,而不僅僅是知識之書,是可以讓整個民族懷著隱秘的熱情世世代代反反復(fù)復(fù)去閱讀的書。說到底,中醫(yī)的偉大在于它掌握了人性核心的東西,無論賢愚,人的臟腑都是一樣的。人人都有本性(臟腑就是本性),而習(xí)性、人的起心動念等使人相遠(yuǎn),使人遭遇不同疾病的折磨。所以,人不必一不舒服就向外求藥,要先想想自己的生活方式是否有不對的地方,能夠改變習(xí)性,才是健康的關(guān)鍵。
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