【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2017年7月26日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)首都國(guó)醫(yī)名師高普、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 治未病中心 副主任醫(yī)師孫其偉、中國(guó)烹飪大師呼崎，就藥膳的問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《名中醫(yī)私房菜-藥膳》，敬請(qǐng)收看~~！

　　藥膳在中國(guó)歷史上最早可以追溯到夏禹時(shí)代。那時(shí)已有多種烹調(diào)方法，如商代伊尹制湯液，他的烹調(diào)技術(shù)高明，擔(dān)任湯王的廚師。之后歷代醫(yī)家都對(duì)藥膳有所研究，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的發(fā)展，藥膳已形成了一套較為系統(tǒng)的理論體系。以中醫(yī)的陰陽(yáng)五行、臟腑理論、中藥藥性及配伍等理論為指導(dǎo)配制用膳，提倡辨證用藥。所以藥膳方就跟開(kāi)中藥方一樣，是講究君臣佐使的。如果隨意搭配，長(zhǎng)此以往，就有可能出現(xiàn)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。本期首都國(guó)醫(yī)名師高普就將為大家?guī)?lái)他的私房養(yǎng)生藥膳，教大家健康養(yǎng)生過(guò)夏天。更多內(nèi)容敬請(qǐng)收看《名中醫(yī)私房菜-藥膳》。

　　夏季天氣炎熱，出汗多，非常容易損耗津液。氣隨液脫，時(shí)間久了，真陰虧損，元?dú)獯髠Ｋ院芏嗵悄虿』颊叩搅讼募径紩?huì)出現(xiàn)乏力氣短、自汗，口干舌燥，多飲多尿，五心煩熱，食欲不振，面色蒼白，大便秘結(jié)，腰膝酸軟等氣虛、陰虛的癥狀，也就是氣陰兩虛證了。所以到了夏季，益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)益脾腎，是糖尿病中醫(yī)治療的重中之重，而專(zhuān)家推薦的私房降血糖藥膳，則是天冬扒猴頭菇。

　　天冬扒猴頭菇的四個(gè)食材中，君藥就是天門(mén)冬，它具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺滋腎、補(bǔ)虛除煩、生津止渴的作用。除了君，還要有大臣輔佐它，就是猴頭菇。它具有健胃，補(bǔ)虛，益腎精的作用。而剩下兩個(gè)食材中，輔佐君臣的佐藥就是雞肉，它具有溫中補(bǔ)脾，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精的作用，而冬筍可以化痰下氣，清熱除煩，調(diào)和諸藥，則是使藥。四味食材搭配在一起，就可以起到益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)益脾腎的作用了。如何制作這道菜呢？大廚在現(xiàn)場(chǎng)又教了什么烹飪的訣竅？更多內(nèi)容敬請(qǐng)收看《名中醫(yī)私房菜-藥膳》。

　　夏季由于天氣炎熱，出汗多卻補(bǔ)水少，很容易導(dǎo)致心腦血管疾病。中醫(yī)認(rèn)為很多老年人本身脾胃虛弱，或者夏日飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘厚味，導(dǎo)致脾虛運(yùn)化失常，津液輸布失常，進(jìn)而出現(xiàn)四肢倦怠，腹脹納呆，咳嗽痰多，大便偏溏等脾虛、痰濁的癥狀，所以治療上要采用健脾、化痰、除濕法。而專(zhuān)家推薦的私房降血脂藥膳，則是茯苓繡球干貝。

　　茯苓繡球干貝的五個(gè)食材中，君藥干貝，滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中，是最重要的。臣藥是茯苓，具有利水滲濕，健脾，寧心的功效。蝦肉補(bǔ)腎壯陽(yáng)是佐藥，冬筍和香菇一個(gè)化痰下氣、清熱除煩，一個(gè)扶正補(bǔ)虛、健脾開(kāi)胃、祛風(fēng)透疹、化痰理氣，兩者搭配更能具有開(kāi)胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲作用，很好的調(diào)和了這道菜，就達(dá)到了健脾、化痰、除濕的功效。如何制作這道菜呢？大廚在現(xiàn)場(chǎng)又教了什么烹飪的訣竅？更多內(nèi)容敬請(qǐng)收看《名中醫(yī)私房菜-藥膳》。