【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，一項(xiàng)發(fā)表在美國(guó)《精神病學(xué)》雜志的新研究顯示，腹部和手臂脂肪多，大腦老得快。

　　容一寧

　　《生命時(shí)報(bào)》 2024-08-23 第1827期 第5版

　　該研究共納入41萬(wàn)余名參與者，平均年齡56歲。四川大學(xué)華西醫(yī)院研究人員測(cè)量了參與者的多項(xiàng)身體指標(biāo)，并劃分了7種身體成分模式：脂肪量與瘦體重比值大、肌肉含量高、中心性肥胖、肌肉力量強(qiáng)、骨密度高、腿部脂肪多、手臂脂肪多。在平均 9年的隨訪中，共有8224名參與者確診神經(jīng)退行性疾病。結(jié)果顯示，中心性肥胖和手臂脂肪多兩種模式，分別會(huì)將神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加13%和18%;脂肪量與瘦體重比值大、骨密度高、肌肉力量強(qiáng)、腿部脂肪多，分別會(huì)將風(fēng)險(xiǎn)降低8%、6%、26%、6%。

　　研究人員表示，脂肪和肌肉的分布有助預(yù)測(cè)神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)。與單純控制體重相比，改善身體成分可能更有助延緩大腦衰老。