健康北京給您身體減減壓-腦卒中
【byb.cn 】2013年11月25日,BTV《健康北京》欄目制作了一期節(jié)目: 給您身體減減壓。節(jié)目中邀請到了北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科主任霍勇做客現(xiàn)場,為您分析腦卒中的發(fā)病原因是什么?跟高血壓有著怎樣的關(guān)系?日常生活應(yīng)該如何預(yù)防腦卒中呢?精彩節(jié)目,敬請收看~
名詞解釋:
腦卒中(Stroke)是腦中風(fēng)的學(xué)名,是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指在腦血管疾病的病人,因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動脈狹窄,閉塞或破裂,而造成急性腦血液循環(huán)障礙,臨床上表現(xiàn)為一次性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征.腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。
影響:
腦中風(fēng)是嚴(yán)重危害人類健康和生命安全的常見的難治性疾病,祖國醫(yī)學(xué)將其列為"風(fēng)、癆、臌、膈"四大疑難病之首,存在著明顯三高(發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高)現(xiàn)象。根據(jù)統(tǒng)計(jì)中國每年發(fā)生腦中風(fēng)病人達(dá)200萬。發(fā)病率高達(dá)120/10萬。現(xiàn)幸存中風(fēng)病人700萬,其中450萬病人不同程度喪失勞動力和生活不能自理。致殘率高達(dá)75%。中國每年中風(fēng)病人死亡120萬。已得過腦中風(fēng)的患者,還易再復(fù)發(fā),每復(fù)發(fā)一次,加重一次。所以,更需要采取有效措施預(yù)防復(fù)發(fā)。
腦中風(fēng)給人類健康和生命造成極大威脅,給患者帶來極大痛苦,家庭及社會負(fù)擔(dān)沉重。因此,充分認(rèn)識腦中風(fēng)的嚴(yán)重性,提高腦中風(fēng)的治療與預(yù)防水平、降低腦中風(fēng)的發(fā)病率,致殘率和死亡率是當(dāng)務(wù)之急。
什么是腦卒中:腦卒中俗稱"中風(fēng)",是由向大腦輸送血液的血管疾病引起的一種急性疾病。腦卒中或腦血管意外(CVA)會對大腦組織造成突發(fā)性損壞,通常發(fā)生在向大腦輸送氧氣和其它營養(yǎng)物的血管爆裂之時(shí),或發(fā)生在血管被血凝塊或其它顆粒物質(zhì)阻塞之時(shí)。如果神經(jīng)細(xì)胞缺乏足夠的氧氣供給,幾分鐘內(nèi)就會死亡。接著,受這些神經(jīng)細(xì)胞控制的身體機(jī)能也會隨之失去作用。由于死亡的大腦細(xì)胞無法替換,因此腦卒中造成的后果通常是永久的?;加写笱芗毙匀毖园l(fā)作的患者,每小時(shí)損失1億2千萬神經(jīng)細(xì)胞、8300億神經(jīng)鍵、和714千米有髓纖維。每分鐘有190萬神經(jīng)細(xì)胞、140億神經(jīng)鍵、12千米有髓纖維受損。與因大腦老化而產(chǎn)生的神經(jīng)細(xì)胞的正常死亡速率相比,缺血性大腦如果不接受治療,則每小時(shí)老化3.6年。
腦卒中有幾種類型?
將腦卒中分成兩類:
缺血性腦卒中 大約占所有腦卒中的80%。是指局部腦組織因血液循環(huán)障礙,缺血、缺氧而發(fā)生的軟化壞死。主要是由于供應(yīng)腦部血液的動脈出現(xiàn)粥樣硬化和血栓形成,使管腔狹窄甚至閉塞,導(dǎo)致局灶性急性腦供血不足而發(fā)病;也有因異常物體(固體、液體、氣體)沿血液循環(huán)進(jìn)入腦動脈或供應(yīng)腦血液循環(huán)的頸部動脈,造成血流阻斷或血流量驟減而產(chǎn)生相應(yīng)支配區(qū)域腦組織軟化壞死者。前者稱為動脈硬化性血栓形成性腦梗死,后者稱為腦栓塞。出血性腦卒中 分為兩種亞型:顱內(nèi)出血(ICH)和蛛網(wǎng)膜下出血(SAH)。出血量決定了腦卒中的嚴(yán)重程度。出血性腦卒中的死亡率大大高于缺血性腦卒中。
流行與發(fā)病
如果與其他心血管疾病分開考慮, 腦卒中是美國和英國位于第三位的死亡原因,緊隨心臟病和癌癥之后。腦卒中也是引起成人殘疾的第一位原因,在存活者中,90%有不同的功能缺失。無論是給病人帶來的痛苦還是治療費(fèi)用,腦卒中都給西方國家?guī)砗艽蟮呢?fù)擔(dān)。在美國,關(guān)于腦卒中直接和間接的費(fèi)用估計(jì)超過500億。整個(gè)歐洲,腦卒中引起早起死亡的壽命年數(shù)近600萬。在歐盟,超過150萬人死于心血管疾病,超過1/4是死于腦卒中。在英國,12%的人死于腦卒中,一般都死于腦卒中發(fā)生后的三周內(nèi)。性別和種族對腦卒中的發(fā)病率有影響。男性首次腦卒中的發(fā)病率可比女性高30-80%。美籍非裔男性的發(fā)病率比白人高50%,美籍非裔女性則比白人高130%。如今腦血管病已成為我國城市和農(nóng)村人口的第一位致殘和第一位死亡原因,且發(fā)病有逐年增多的趨勢。流行病學(xué)研究表明,中國每年有150萬~200萬新發(fā)卒中的病例,目前我國現(xiàn)存腦血管病患者700余萬人,而這些患者當(dāng)中約70%為缺血性卒中患者,他們有相當(dāng)?shù)谋壤橛卸喾N危險(xiǎn)因素,是復(fù)發(fā)性卒中的高危個(gè)體。造成腦卒中的起因是什么?當(dāng)動脈被阻塞或在管壁的患病區(qū)域形成血凝塊,減少血流量,那么向大腦的血液輸送就會中斷。血凝塊會在其它相隔較遠(yuǎn)的有機(jī)組織內(nèi)產(chǎn)生,例如,心瓣膜或心臟本身。心臟跳動頻率不規(guī)則也容易產(chǎn)生血凝塊?;加醒龎K疾病或動脈發(fā)炎的患者更易患腦卒中,血管弱化的患者也容易產(chǎn)生腦卒中(可能是先天性的)。 腦卒中產(chǎn)生的癥狀有哪些?腦卒中產(chǎn)生的癥狀各不相同,但通常會給患者及其家屬帶來極大的痛苦。腦卒中的癥狀取決于屬于何種類型的腦卒中,受影響的大腦區(qū)域和大腦組織的受損程度。腦卒中患者的身體癥狀取決于哪邊大腦(兩個(gè)大腦半球中的一個(gè))受損:右腦的腦卒中將影響身體的左半邊,左腦的腦卒中將影響身體的右半邊。
腦卒中將患者生活的方方面面:身體影響例如癱瘓和虛弱;溝通能力例如語言、理解力;感觀影響;和大腦機(jī)能例如思維過程、情緒和記憶力。抑郁和情感問題(例如:不正常的大笑或哭泣),以上是常見精神病治療和心理治療的最主要部分。
預(yù)后:
腦卒中后的預(yù)后各不相同,但研究顯示:
大約30%幸存者不能達(dá)到完全恢復(fù),盡管日?;顒硬恍枰獛椭?。另外20%的幸存者至少有一項(xiàng)活動需要接受幫助,多數(shù)(60%)需要接受醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助。腦卒中患者的幸存者的壽命會急劇減少,并且腦血管事件復(fù)發(fā)的可能性迅速增高。腦卒中的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)
腦卒中是影響發(fā)達(dá)國家治療費(fèi)用最為昂貴的疾病之一。由于接受急性治療和康復(fù)治療的直接護(hù)理費(fèi)用非常昂貴,并且由于勞動能力喪失而對收入造成的影響,使得腦卒中疾病的治療費(fèi)用相當(dāng)高。此外,在未來的幾年,由于人口趨于老齡化,發(fā)展中國家趨于"西方化",及腦卒中相伴而生的風(fēng)險(xiǎn)因素不斷增加,因此預(yù)計(jì)腦卒中所導(dǎo)致的負(fù)擔(dān)將不斷增長。
據(jù)2003年衛(wèi)生部國家衛(wèi)生服務(wù)總調(diào)查表明,卒中患者的直接住院費(fèi)用達(dá)195.95億元,加上門診及自購藥費(fèi)用,卒中患者的直接醫(yī)療費(fèi)用達(dá)到374.52億,占同期我國醫(yī)療總費(fèi)用和衛(wèi)生總費(fèi)用的比例分別為6.52%和5.68%。從1993年至2003年間,卒中患者的直接醫(yī)療費(fèi)用年平均增長幅度為18.04%,超過同期GDP增長8.95%的幅度。
腦卒中的預(yù)警信號和跡象
從臨床的角度來看,腦卒中不是單一的癥狀,而是一系列癥狀的集合,其嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間有很大不同,包括:
面部、手臂或腿部,尤其是身體的一邊,突然感到無力精神突然產(chǎn)生混亂,語言和理解力混亂單眼或雙眼突然出現(xiàn)視力問題突然無法行走,頭暈眼花,失去平衡或協(xié)調(diào)能力突然出現(xiàn)不明原因的嚴(yán)重頭痛這些癥狀可能只是暫時(shí)的,只持續(xù)幾分鐘或幾小時(shí),但不能完全消除。經(jīng)常需采取緊急醫(yī)療救護(hù),而不能稍有延遲,這樣才能避免嚴(yán)重或致命的腦卒中隨后發(fā)生。
病因危險(xiǎn)因素
中風(fēng)的危險(xiǎn)因素有:
1、 高血壓病,無論是出血性中風(fēng)還是缺血性中風(fēng),高血壓是最主要的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。通過降壓藥、低鹽飲食等將血壓逐漸降至140/90mmHg以下。
2、 糖尿病,通過控制飲食、降糖藥,將血糖降至3.9-6.1mmol/L正常范圍。
3、 心臟疾病,如風(fēng)濕性心臟病、冠心病。尤其防止心房顫動引起栓子脫落造成腦栓塞。
4、 血脂代謝紊亂,極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白是引起動脈粥樣硬化的最主要脂蛋白,高密度脂蛋白是抗動脈硬化脂蛋白。
5、短暫性腦缺血發(fā)作(TIA),TIA本身是缺血性中風(fēng)分類的一個(gè)類型,也可以是腦梗塞的先兆或前區(qū)癥狀,應(yīng)及時(shí)治療。
6、吸煙與酗酒;
7、血液流變學(xué)紊亂,特別是全血黏度增加時(shí)腦血流量下降,其中紅細(xì)胞比積增高和纖維蛋白原水平增高是缺血性中風(fēng)的主要危險(xiǎn)因素;
8、肥胖,肥胖與超重均為缺血性中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,與出血性中風(fēng)無關(guān)。
9、 年齡和性別,年齡是動脈粥樣硬化的重要危險(xiǎn)因素,粥樣硬化程度隨年齡增高而增加。50歲以上隨著年齡增加中風(fēng)發(fā)病率亦有增加,但筆者發(fā)現(xiàn)青中年中風(fēng)發(fā)病者亦有增加,不可忽視。一般來說女性中風(fēng)發(fā)病率低于男性。
癥狀:
常見預(yù)兆
研究發(fā)現(xiàn)腦卒中常見預(yù)兆依次為:
(1)頭暈,特別是突然感到眩暈。
?。?)肢體麻木,突然感到一側(cè)面部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。
?。?)暫時(shí)性吐字不清或講話不靈。
?。?)肢體無力或活動不靈。
?。?)與平時(shí)不同的頭痛。
?。?)不明原因突然跌倒或暈倒。
?。?)短暫意識喪失或個(gè)性和智力的突然變化。
?。?)全身明顯乏力,肢體軟弱無力。
?。?)惡心嘔吐或血壓波動。
?。?0)整天昏昏欲睡,處于嗜睡狀態(tài)。
(11)一側(cè)或某一側(cè)肢體不自主地抽動。
?。?2)雙眼突感一時(shí)看不清眼前出現(xiàn)的事物。
腦卒中分為缺血性和出血性兩大類,由血管阻塞引起缺血性腦中風(fēng)又稱腦梗塞,占中風(fēng)的70%-80%。在腦血管病猝死事件中,腦梗塞占80%。突然發(fā)生腦梗塞,會使患者致死、致殘,大多數(shù)家屬覺得這是不可避免的意外。但是專家認(rèn)為,腦梗塞病人大多有腦血管狹窄的基礎(chǔ)病變,如果能提前通過超聲或血管造影發(fā)現(xiàn)腦血管狹窄,及時(shí)疏通血管,就能預(yù)防突發(fā)腦梗塞。
臨床表現(xiàn):
臨床表現(xiàn)以猝然昏撲、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、舌強(qiáng)言蹇、智力障礙為主要特征。腦中風(fēng)包括缺血性中風(fēng)(短暫性腦缺血發(fā)作、動脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞、腔隙性腦梗塞、腦栓塞)、出血性中風(fēng)(腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血)、高血壓腦病和血管性癡呆四大類。
治療原則:
手術(shù)治療
腦起搏器對過度興奮的神經(jīng)細(xì)胞有抑制作用,對紊亂的神經(jīng)細(xì)胞有整合作用,對缺氧受損的神經(jīng)細(xì)胞有修復(fù)作用,對功能低下的神經(jīng)細(xì)胞有激活喚醒作用。美國科學(xué)家研究還發(fā)現(xiàn)磁場能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的再生,防止老年性癡呆,延長人的壽命。起搏器是如今治療腦卒中較好的方法。
康復(fù)期運(yùn)動障礙的治療
恢復(fù)期治療對于腦卒中后遺癥患者來講非常重要。目的就是改肢體麻木障礙、語言不利等癥狀,使之達(dá)到最佳狀態(tài);并降低腦梗塞的高復(fù)發(fā)率。尤其是在恢復(fù)肢體運(yùn)動障礙方面更為顯得突出。
如今認(rèn)為腦卒中引發(fā)的肢體運(yùn)動障礙的患者經(jīng)過正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練可以明顯減少或減輕癱瘓的后遺癥,有人把康復(fù)看得特別簡單,甚至把其等同于"鍛煉",急于求成,常常事倍功半,且導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉損傷、骨折、肩部和髖部疼痛、痙攣加重、異常痙攣模式和異常步態(tài),以及足下垂、內(nèi)翻等問題,即"誤用綜合征"。
不適當(dāng)?shù)募×τ?xùn)練可以加重痙攣,適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可以使這種痙攣得到緩解,從而使肢體運(yùn)動趨于協(xié)調(diào)。一旦使用了錯(cuò)誤的訓(xùn)練方法,如用患側(cè)的手反復(fù)練習(xí)用力抓握,則會強(qiáng)化患側(cè)上肢的屈肌協(xié)同,使得負(fù)責(zé)關(guān)節(jié)屈曲的肌肉痙攣加重,造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形,使得手功能恢復(fù)更加困難。其實(shí),肢體運(yùn)動障礙不僅僅是肌肉無力的問題,肌肉收縮的不協(xié)調(diào)也是導(dǎo)致運(yùn)動功能障礙的重要原因。因此,不能誤以為康復(fù)訓(xùn)練就是力量訓(xùn)練。在對腦卒中后遺癥患者運(yùn)動功能障礙的康復(fù)治療中,傳統(tǒng)的理念和方法只是偏重于恢復(fù)患者的肌力,忽視了對患者的關(guān)節(jié)活動度、肌張力及拮抗之間協(xié)調(diào)性的康復(fù)治療,即使患者肌力恢復(fù)正常,變可能遺留下異常運(yùn)動模式,從而妨礙其日常生活和活動能力的提高。
實(shí)驗(yàn)及臨床研究表明,由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)存在可塑性,在大腦損傷后的恢復(fù)過程中,具有功能重建的可能性。目前國內(nèi)國際上一般建議在日常的家庭護(hù)理康復(fù)治療中,使用家用型肢體運(yùn)動康復(fù)儀來對受損的肢體運(yùn)動恢復(fù)。它本身以以神經(jīng)促通技術(shù)為核心,使肌肉群受到低頻脈沖電刺激后按一定順序模擬正常運(yùn)動,除直接鍛煉肌力外,通過模擬運(yùn)動的被動拮抗作用,協(xié)調(diào)和支配肢體的功能狀態(tài),使其恢復(fù)動態(tài)平衡;同時(shí)多次重復(fù)的運(yùn)動可以向大腦反饋促通信息,使其盡快地最大限度地實(shí)現(xiàn)功能重建,打破痙攣模式,恢復(fù)肢體自主的運(yùn)動控制,尤其是家用的時(shí)候操作簡便。這種療法可使癱瘓的肢體模擬出正常運(yùn)動,增強(qiáng)患者康復(fù)的自信心,恢復(fù)患者的肌張力和肢體運(yùn)動。
治療誤區(qū)
腦卒中是多病因引起的復(fù)雜的腦血管意外性疾病,用藥以及對危險(xiǎn)因素控制等康復(fù)治療手段必須講求科學(xué)的方法。有的患者家屬不遵循科學(xué)的用藥原則,即使在恢復(fù)期也間斷性的進(jìn)行輸液,疏不知,輸液的潛在危害是很大的,臨床上科學(xué)的用藥原則應(yīng)該是能口服用藥的就不要輸液;還有的患者弄了很多保健品吃,而真正管用的治療腦卒中的藥品基本沒有,保健品是沒有治療作用的,用保健品代替科學(xué)的藥物治療的結(jié)果就是復(fù)發(fā)再復(fù)發(fā),到最后耽誤了最佳的康復(fù)時(shí)機(jī),悔之晚矣;還有的患者和家屬病急亂投醫(yī),在電視上報(bào)紙上看到什么廣告藥都想試試,相信廣告承諾的"六個(gè)月腦卒中徹底治愈"等等無科學(xué)依據(jù)的說法,到最后才發(fā)現(xiàn)藥吃了不少,副作用也不小,病癥也不見好,這種夸大的廣告宣傳往往等病情嚴(yán)重了甚至危及生命了,人們才能頓悟,如果開始就能科學(xué)的用藥呢,如果開始就認(rèn)清腦卒中疾病本身的科學(xué)治療呢!我們再次建議腦卒中防治選用臨床用藥,不要相信廣告藥,如果廣告中說的"徹底治愈腦卒中,六個(gè)月扔掉拐"的承諾是真的,腦卒中這種慢性病也不會成為困擾世界醫(yī)學(xué)界的難題了。
治療藥物
臨床治療腦卒中都有什么可靠的用藥呢,防治腦卒中西藥中有:拜阿司匹林、氯比格雷、腦活素片、彌可保等,都是療效比較可靠,有治療針對性的用藥,其中阿司匹林是防治腦卒中的基礎(chǔ)用藥,對防止腦卒中復(fù)發(fā)有一定療效,但臨床應(yīng)用阿司匹林顯示有47%的患者存在用藥抵抗,即使是阿司匹林腸溶片,也會對胃腸造成負(fù)擔(dān)和影響,有各種出血傾向的患者,更應(yīng)禁止使用阿司匹林,服用阿司匹林,須在醫(yī)生指導(dǎo)下針對自身情況和病癥特征選擇用藥。
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