【byb.cn 】(來(lái)源：BTV)2014年5月29-30日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京回龍觀醫(yī)院院長(zhǎng)楊甫德，就強(qiáng)迫癥等相關(guān)病癥，共同制作了一期節(jié)目《快樂(lè)不能強(qiáng)迫》，共2集，敬請(qǐng)收看~~！

　　您是否有反復(fù)洗手、反復(fù)檢查門(mén)鎖的情況？專家告訴我們：這有可能是強(qiáng)迫癥的一些表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥以反復(fù)持久的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀。嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥會(huì)使人陷入非常痛苦的狀態(tài)，以致影響生活和工作?！娥B(yǎng)生堂》誠(chéng)邀回龍觀醫(yī)院院長(zhǎng)楊甫德為您帶來(lái)《快樂(lè)不要強(qiáng)迫—1》，敬請(qǐng)關(guān)注！

　　追求絕對(duì)安全和絕對(duì)完美是強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的主要原因。但正是因?yàn)檫@些人過(guò)于追求完美，內(nèi)心中不允許自己有一點(diǎn)的不好，于是他們時(shí)刻反思自己是否做錯(cuò)了什么?？赡芤?yàn)橐粋€(gè)無(wú)心之過(guò)，他的理性思維就受不了了，于是開(kāi)始檢視自己，強(qiáng)迫自己不能再繼續(xù)出錯(cuò)，而因?yàn)檫^(guò)于緊張，出錯(cuò)的可能性會(huì)加大，這在心理學(xué)上叫做"精神交互作用"——越是害怕就越有可能發(fā)生。想知道自己是否有這種精神交互作用的現(xiàn)象可以通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的小測(cè)試來(lái)檢查一下。閉上雙眼，告訴自己不要去想"粉紅色的大象"，除此之外可以想象任何畫(huà)面。（進(jìn)行30秒—1分鐘） 多數(shù)人做不到"不想粉紅色的大象"，反而恰恰相反。這個(gè)游戲說(shuō)明了強(qiáng)迫癥的發(fā)病原理——"精神交互作用"，也就說(shuō)"越是害怕就越容易發(fā)生"。 更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　如果我們已經(jīng)出現(xiàn)了一些強(qiáng)迫行為，但是又不知道算不算嚴(yán)重，可以使用專家?guī)?lái)的檢測(cè)量表。具體檢測(cè)方法及結(jié)果如下圖所示：

 
　　強(qiáng)迫癥分為強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維，心理治療手段主要有森田治療、行為矯正治療，家庭療法等。藥物治療最主要的是5-羥色胺再攝取抑制劑等常用的抗抑郁劑，大劑量的情況下可以用來(lái)治療強(qiáng)迫癥。更多詳細(xì)內(nèi)容敬請(qǐng)關(guān)注節(jié)目。