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分享史上最科學(xué)的吃飯時間表

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-12-25 09:55
【分頁導(dǎo)航】

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??? 這也是需要立即補(bǔ)充能量的時候，因?yàn)槟泱w內(nèi)的葡萄糖含量已經(jīng)大大降低，不僅思維速度變慢，煩躁、焦慮等不良情緒也開始冒頭，如果再不及時補(bǔ)充能量，你的工作就很難順利、愉快地進(jìn)行下去了。

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??? 滿分下午茶：

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??? 富含粗纖維的杏仁或葡萄干。

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