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幾點(diǎn)泡腳最補(bǔ)腎?時(shí)間長(zhǎng)短也有講究

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2010-2-3 09:33
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　　李文海說(shuō)，泡腳時(shí)，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以半小時(shí)左右為宜。由于金屬易冷，所以泡腳的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹參、當(dāng)歸;或放些連翹、金銀花、板藍(lán)根、菊花，以起到降火清熱的作用。

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