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　　【byb.cn】?2013年2月25日、26日，北京望京醫(yī)院推拿科副主任張振宇做客北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目，為您帶來精彩節(jié)目《內(nèi)病外治話推拿》，共2集。敬請(qǐng)收看~

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　　嘉賓簡介：

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張振宇

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　　張振宇，北京望京醫(yī)院推拿科副主任，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。擅長頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、踝關(guān)節(jié)扭傷、骨折后遺癥、骨性關(guān)節(jié)炎，以及其他各種急性或慢性脊柱、四肢、關(guān)節(jié)的軟組織損傷。頭痛、眩暈等部分內(nèi)科病的推拿治療。小兒常見病的推拿治療。推拿減肥。

社會(huì)兼職：中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷推拿專業(yè)委員會(huì)委員
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　　近年來，隨著發(fā)病率和死亡率的逐漸增高，高血壓已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的內(nèi)科疾病。

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　　一說起怎么樣降壓，很多人的第一反應(yīng)都是吃降壓藥。對(duì)于原發(fā)性高血壓患者來說，降壓藥是一定要吃的。但是除了吃降壓藥以外，專家提示還有一種非常有效的輔助降壓的方法——推拿。張教授特別指出，對(duì)于某一種類型的高血壓來說，推拿是首選療法，效果甚至比吃藥還要好。

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　　這種類型的高血壓叫做頸性高血壓，中醫(yī)也叫頸性眩暈，它主要是因?yàn)轭i部肌肉或者頸椎受到損傷從而引起筋經(jīng)的緊張所導(dǎo)致的。針對(duì)這個(gè)主要病因，推拿就能更好地緩解筋經(jīng)的緊張，從而達(dá)到降壓的效果。張教授提醒大家，千萬不要忽視頸性高血壓，因?yàn)轭i性高血壓的后果也是很嚴(yán)重的。

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　　針對(duì)頸性高血壓，張教授教了幾個(gè)簡單有效的推拿手法：撥揉頸筋。這三個(gè)手法都是針對(duì)線狀穴位的按摩。與點(diǎn)狀穴位相比，線狀穴位更容易找到，而且對(duì)于手法的技術(shù)要求也比較低，更便于觀眾自己在家操作。張教授告訴大家，這幾個(gè)手法不僅對(duì)于頸性高血壓有著很好的治療效果，對(duì)于一些原發(fā)性高血壓的患者，也能起到很好的輔助降壓的功效。

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　　除了手法之外，張教授還給大家介紹了個(gè)外敷的小方法：銀杏葉+四藤一仙。這個(gè)方法是在著名老中醫(yī)祝湛予常用的“四藤一仙”止痛小方的基礎(chǔ)上，加上了具有一定擴(kuò)張血管作用的銀杏葉，有一定的祛風(fēng)、通絡(luò)、輔助降壓的作用。此外，張教授還推薦可以每天吃5－6顆熟銀杏，對(duì)于穩(wěn)定血壓也有一定的好處。

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BTV養(yǎng)生堂

主持人：悅悅

做客嘉賓：中國中醫(yī)科學(xué)字望京醫(yī)院推拿科主任（張振宇）

分析《2012年世界衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)》報(bào)告中關(guān)于高血壓導(dǎo)致的相關(guān)病發(fā)癥

現(xiàn)場分析：降血壓，應(yīng)該選擇什么樣的方式？

頸椎性高血壓的危害

嘉賓現(xiàn)場為觀眾治療頸椎性高血壓

全身推拿特定穴

證候療效比較

現(xiàn)場觀眾互動(dòng)

現(xiàn)場嘉賓為觀眾介紹撥揉頸筋

現(xiàn)場嘉賓為觀眾介紹推天柱骨

現(xiàn)場嘉賓為觀眾介紹推橋弓

適合推拿調(diào)治的頸源性疾病

頸源性內(nèi)科病的特點(diǎn)

嘉賓現(xiàn)場教大家制作銀杏葉的治療方法

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分享中藥的蒸敷小方

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