【byb.cn 】2013年5月20日、21日，國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)魯兆麟做客北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》節(jié)目，為您帶來(lái)精彩節(jié)目《順應(yīng)天地的養(yǎng)生之術(shù)》 ，共2小集。敬請(qǐng)收看~

嘉賓簡(jiǎn)介：

魯兆麟

魯兆麟（1942— ），男，北京市人，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，主任醫(yī)師，中醫(yī)醫(yī)史文獻(xiàn)專業(yè)博士生導(dǎo)師，北京市重點(diǎn)學(xué)科——中醫(yī)醫(yī)史文獻(xiàn)學(xué)科學(xué)術(shù)帶頭人?，F(xiàn)為國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)中醫(yī)藥學(xué)科評(píng)議組成員，國(guó)家新藥評(píng)審委員會(huì)專家，國(guó)家中醫(yī)藥管理局臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)位教育指導(dǎo)委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事，各家學(xué)說(shuō)專業(yè)委員會(huì)主任委員，臨床藥物評(píng)價(jià)專家委員會(huì)委員，北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)位委員會(huì)副主任。從事中醫(yī)教學(xué)、科研、臨床工作30余年，研究領(lǐng)域?yàn)橹嗅t(yī)醫(yī)史文獻(xiàn)，主要研究方向?yàn)椋?. 歷代名醫(yī)學(xué)術(shù)思想及臨床經(jīng)驗(yàn)研究;2.中醫(yī)學(xué)術(shù)流派及學(xué)說(shuō)研究;3. 中醫(yī)醫(yī)案研究。先后主持與參加局級(jí)以上科研課題5項(xiàng)，獲科研成果獎(jiǎng)3項(xiàng)，主編全國(guó)各家學(xué)說(shuō)教材2部，率先開展中醫(yī)醫(yī)案研究，主編《二續(xù)名醫(yī)類案》，獲立夫醫(yī)藥優(yōu)秀著作獎(jiǎng)。先后主編及參編出版著作25部，在國(guó)內(nèi)外發(fā)表論文40余篇。

養(yǎng)生要符合天人合一，不遵守自然規(guī)律，就會(huì)生病。痰濕偏盛就是不按規(guī)律生活，飲食不節(jié)，不順應(yīng)環(huán)境特點(diǎn)導(dǎo)致的。痰濕偏盛與高血糖、高血脂有一定關(guān)系，到底痰濕偏盛是如何形成的？又該如何調(diào)理？敬請(qǐng)收看國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)魯兆麟主講的《順應(yīng)天地的養(yǎng)生之術(shù)》。

中醫(yī)降糖的方法有很多，可以通過(guò)降脂來(lái)降糖，也可以通過(guò)祛痰濕來(lái)降糖，所以中醫(yī)降糖方劑中會(huì)出現(xiàn)很多降脂、祛痰濕的藥物，比如常用的有澤瀉。澤瀉屬于《神農(nóng)本草經(jīng)》的上品，與人參、黃芪是一類。專家提示每日服用澤瀉粉3－ 5克可降脂輕身。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。

對(duì)于一些有痰濕的人，專家推薦一款簡(jiǎn)便的祛痰濕代茶飲。取澤瀉、荷葉、玫瑰花三味中藥，泡水代茶飲，每日頻服。因?yàn)闈蔀a是偏涼的，玫瑰花是偏溫的，荷葉是平的，所以這個(gè)方法基本上適用于所有人，平時(shí)都可以喝。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。