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沒事常按按護(hù)心穴
（來源：生命時(shí)報(bào)）中醫(yī)里面，按摩人體穴位被視為一種非常好的保健方法，能疏通經(jīng)絡(luò)、通達(dá)氣血。對(duì)心血管疾病患者而言，按摩以下穴位對(duì)疾病控制有幫助。
事件陽后多久才算真正的陽康了？
想必大家都已經(jīng)歷過海嘯式的新冠了吧？前段時(shí)間，我也接受了全國多地多批次網(wǎng)友的咨詢，明顯感覺這個(gè)發(fā)病過程是從北到南，但奇怪的是，東北地區(qū)的并不多，一和當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)友打聽，似乎他們的感染癥狀都不是太重。但不管是哪個(gè)地區(qū)的網(wǎng)友，一個(gè)普遍的感覺，就是“陽康”之后，疲乏感增加，似乎其他的都基本恢復(fù)到了病前，但精力和體力還是沒有完全恢復(fù)，那這究竟是什么情況呢？今天咱們就重點(diǎn)談?wù)勥@個(gè)問題。
本站脂肪胰比脂肪肝嚴(yán)重
（來源：生命時(shí)報(bào)）臨床中，脂肪肝患者越來越多，預(yù)防已被不少人提上日程。但脂肪在內(nèi)臟沉積的另一種方式——脂肪胰，卻很少有人過問。這種疾病雖未被寫入教科書內(nèi)，但已成為醫(yī)學(xué)界關(guān)注的焦點(diǎn)，不能輕視。
事件職場(chǎng)失語不利團(tuán)隊(duì)建設(shè)
（來源：生命時(shí)報(bào)）任務(wù)繁重沒空閑怕說錯(cuò)話變沉默“職場(chǎng)失語”不利團(tuán)隊(duì)建設(shè)
事件蘑菇為啥不怕煮
（來源：生命時(shí)報(bào)）嚴(yán)嚴(yán)寒冬中，蘑菇可謂是涮火鍋的必備佳品。很多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，火鍋里的蘑菇久煮不爛，從開鍋到最后結(jié)束階段，蘑菇都能完好地隨著湯底的沸騰而浮動(dòng)，且口感沒有太大變化，這是為什么呢？
事件有些心絞痛源于脖子
（來源：生命時(shí)報(bào)）42歲的李先生是一名程序員，近兩年開始出現(xiàn)胸悶、心慌，尤其是長(zhǎng)時(shí)間工作后癥狀更重，在家人陪同下來到我院心臟中心就診。經(jīng)檢查，其心電圖提示T波改變，運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)過程中也可見ST-T段改變，這些結(jié)果均提示李先生可能存在心肌缺血。李先生接下來又進(jìn)行了冠脈造影，心臟血管及血流卻未見明顯異常。他的癥狀究竟從何而來？通過詢問病史，同時(shí)考慮職業(yè)因素后發(fā)現(xiàn)，李先生多是在伏案工作后出現(xiàn)不適，調(diào)整頸部姿勢(shì)癥狀可緩解。順著這個(gè)思路，我們給患者安排了頸椎核磁檢查，結(jié)果顯示頸椎退行性改變。
事件肺炎傷血管 一個(gè)月內(nèi)風(fēng)險(xiǎn)高
（來源：生命時(shí)報(bào)）病原體直接損傷心肌細(xì)胞炎癥反應(yīng)導(dǎo)致斑塊不穩(wěn)定肺炎傷血管，一個(gè)月內(nèi)風(fēng)險(xiǎn)高
事件小肚子為什么難減
（來源：生命時(shí)報(bào)）俗話說“腰圍長(zhǎng)一寸，壽命短一截”。有研究表明，腰圍每增加1.22厘米，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)增加19%;腰圍每增加1.32厘米，心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)增加風(fēng)險(xiǎn)33%。既往常用體重指數(shù)（BMI）判斷肥胖，很容易忽略掉危害更大的腹型肥胖。
事件半月板損傷老少成因大不同
（來源：生命時(shí)報(bào)）半月板損傷，老少成因大不同。說起半月板，很多人都會(huì)聯(lián)想到運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致半月板的磨損、受傷。半月板損傷的確是常見的運(yùn)動(dòng)損傷之一，不過這并不意味著，不運(yùn)動(dòng)就不會(huì)發(fā)生半月板損傷。?
事件別讓猶豫誤了事
（來源：生命時(shí)報(bào)）網(wǎng)絡(luò)上有句話，叫“猶豫就會(huì)敗北”。意思是存在諸多選擇時(shí)，猶猶豫豫會(huì)讓人錯(cuò)過機(jī)會(huì)，甚至帶來惡果。法國哲學(xué)家讓·布里丹把這種決策過程中的猶豫不定、遲疑不決的現(xiàn)象稱為“布里丹毛驢效應(yīng)”。
事件穴位的故事奇穴09內(nèi)迎香:鼻炎
上回書說到了，經(jīng)外奇穴頭頂部第8穴上迎香，它對(duì)治療各種鼻炎有幫助。今天我們解讀第9穴內(nèi)迎香，它同樣也是治療各種受風(fēng)寒濕影響引起的鼻炎，不過這個(gè)穴位在鼻孔內(nèi)，只有針刺才能刺激到，咱們還是先說文解字~~！
書評(píng)心肺不好者可坐位性愛
（來源：生命時(shí)報(bào)）湖北讀者齊先生問：我今年62歲，患有多年高血壓還有慢阻肺，現(xiàn)在病情控制得還行，也有性欲望，但擔(dān)心對(duì)病情不好。請(qǐng)問像我這樣心肺不好的還能過性生活嗎？
事件慢肌發(fā)達(dá)的人不怕冷
（來源：生命時(shí)報(bào)）寒冬來了，不少人覺得晨起出被窩都是一種煎熬，更別說出行活動(dòng)了。但也有很多人在冬天堅(jiān)持鍛煉，甚至冬泳，這些人更抗凍嗎？
事件胖人長(zhǎng)新冠癥狀重
（來源：生命時(shí)報(bào)）新冠癥狀持續(xù)12周或更長(zhǎng)時(shí)間被稱為“新冠感染后綜合征”，也稱為“長(zhǎng)新冠”。主要癥狀包括：疲勞、呼吸短促、心悸、“腦霧”（注意力或記憶力問題）等。這些癥狀會(huì)導(dǎo)致患者身體進(jìn)一步虛弱，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。美國《公共科學(xué)圖書館·全球公共衛(wèi)生》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，肥胖人群（尤其是女性）更容易發(fā)生新冠癥狀長(zhǎng)時(shí)間揮之不去的問題。
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