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哪些食物的泡沫要撇掉

（來源：生命時報）哪些食物的泡沫要撇掉燉肉浮沫多為血水豆?jié){皂甙導致假沸

事件

為啥要忌生冷飲食

（來源：生命時報）消耗人體陽氣盡量“涼物熱吃”為啥要忌生冷飲食

事件

抗逆力決定晚年質(zhì)量

（來源：生命時報）抗逆力下降是衰老的一個關(guān)鍵表現(xiàn)，并進一步對其加以研究、定義、量化。該研究稱，身體抗逆力（也叫恢復能力）是一個人在身體受到外在壓力后，展示出的抵抗衰退或恢復功能的能力。

事件

穴位的故事奇穴03印堂:醒腦

上回書，我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第二穴當陽，它可治療因用腦過度引起的頭暈頭痛。今天，我們解讀經(jīng)外奇穴頭頂部的第3穴印堂，它具有醒腦明目的作用，咱們還是先說文解字~~！

書評

六項指標事關(guān)壽命

（來源：生命時報）體重、體重指數(shù)、靜息心率、心肺耐力、肌肉力量、走路快慢直接影響健康六項指標事關(guān)壽命

事件

很多心臟急癥會肚子疼

（來源：生命時報）通常又疼又急，偏于上腹部，還可能波及左肩左臂很多心臟急癥會肚子疼?

事件

風濕病會變著花樣傷腎

（來源：生命時報）紅斑狼瘡影響腎小球風濕強直導致蛋白尿風濕病會變著花樣傷腎

事件

求助意愿低 咨詢效果差

（來源：生命時報）隨著心理咨詢服務的可及性提高，不少有心理困惑的人都尋求過咨詢師的幫助。但許多人反饋說咨詢的效果并不好，做了一兩次就不愿再繼續(xù)，這主要可能是以下原因引起的：

事件

摸鼻子抖腿等小動作暴露內(nèi)心

（來源：生命時報）藏手摸鼻有隱瞞敲桌抖腿不耐煩一些小動作暴露內(nèi)心

事件

食用油里有不同榜首

（來源：）亞麻籽油能健腦油茶籽油可護心食用油里有不同“榜首”

事件

沸水煮鮮面 半開下掛面

（來源：生命時報）面條是家家必備的食物，做起來方便又美味。有的人煮出的面，不是有白芯就是特別黏。想煮出勁道爽滑的面條，先要根據(jù)面條的種類選擇下鍋時機。

事件

四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥

（來源：生命時報）過于黏稠升高血糖總體鹽多影響血壓四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥

事件

耳朵上的小洞咋回事

（來源：生命時報）河北讀者李女士問：我家孩子耳朵上有個小洞，家里老人說這個小洞是“耳倉”，寓意是“取之不盡的糧倉”，孩子長大了會吃穿不愁;還有人告訴我那是“聰明眼”，說明孩子聰明有前途。想問問專家，真是這樣嗎？

事件

男人為何比女人愛打呼嚕

（來源：生命時報）喉頭位置低頸部脂肪多男人為何比女人愛打呼嚕

事件

偏頭痛 心腦血管風險高

（來源：生命時報）偏頭痛多見于中青年和女性。近期，韓國順天鄉(xiāng)大學富川醫(yī)院研究小組在《臨床神經(jīng)病學雜志》發(fā)表的一項研究顯示，在女性偏頭痛患者中，心腦血管疾病發(fā)病風險明顯上升。

事件

新冠拉低歐美預期壽命

（來源：生命時報）英國《自然·人類行為》雜志發(fā)表的研究認為，新冠拉低歐美預期壽命。研究發(fā)現(xiàn)，2020年以來，大部分歐洲國家、美國和智利的人口預期壽命出現(xiàn)下降，保加利亞、斯洛伐克、美國降幅最大

事件

辣椒.牙痛.痔瘡.腳氣

辣椒、牙痛、痔瘡、腳氣，大家看了這個題目是不是有點暈呢？沒錯，看似不相關(guān)的幾個病名，實際上他們之間卻存在著相互作用，相互影響的關(guān)系，而解決他們，卻只靠著一只小小的罐子，這究竟是怎么一回事呢？大家往下看！

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男性獨居心臟會變差

（來源：生命時報）起居無規(guī)律抑郁少傾訴身體炎癥高男性獨居，心臟會變差

事件

兩個數(shù)判斷水腫輕重

（來源：生命時報）指壓后凹陷超過0.5厘米，或回彈時間超過10秒，情況十分嚴重，?兩個數(shù)判斷水腫輕重?

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老花眼也會讓人肩酸頭痛

（來源：生命時報）臨床中，部分老年人出現(xiàn)頭痛、眼脹、頸肩酸痛等癥狀時，休息一會兒就能緩解，便誤以為是疲勞、高血壓、頸椎病等造成的，誰也沒把它跟“老花眼”想到一塊去。

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