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長壽老人有種激素偏高

(來源:生命時(shí)報(bào))長壽老人有種激素偏高多項(xiàng)研究顯示,促甲狀腺激素升高可能是長壽預(yù)測指標(biāo),過度治療反而帶來身心疾病

事件

哥倫比亞最長壽者活到113歲

(來源:生命時(shí)報(bào))當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月11日,全球第二長壽男子埃弗拉因·加西亞于家中去世,享年113歲282天,成為哥倫比亞有記錄以來最長壽的人。目前,全球最長壽的人是114歲的委內(nèi)瑞拉男子胡安·莫拉。

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全球最高齡藥師的長壽處方

(來源:生命時(shí)報(bào))東京的希爾瑪藥店內(nèi),有一位叫比留間榮子的藥劑師。她出生于1923年,如今已經(jīng)100歲了。在95歲零17天的時(shí)候,她被吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證為“最高齡的在職藥劑師”。

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111歲全球在世最長壽男性揭曉

(來源:生命時(shí)報(bào))據(jù)美國有線電視新聞網(wǎng)6日報(bào)道,吉尼斯世界紀(jì)錄機(jī)構(gòu)5日頒發(fā)給一位英國111歲223天的老先生約翰·艾爾弗雷德·廷尼斯伍德“全球在世最長壽男性”證書。

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偏胖但腰細(xì)更長壽

(來源:生命時(shí)報(bào))人們常說,“千金難買老來瘦”,但近日中國疾病預(yù)防控制中心施小明、呂躍斌等人發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的一項(xiàng)研究表明,適當(dāng)超重但腰細(xì)者死亡風(fēng)險(xiǎn)更低。

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空腹血糖5.2助長壽

(來源:生命時(shí)報(bào))關(guān)注體重睡眠控制碳水?dāng)z入空腹血糖5.2助長壽

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住在水邊幸福長壽

(來源:生命時(shí)報(bào))對全球百歲老人最集中的“藍(lán)色區(qū)域”進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)住在水邊,幸福長壽

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老而氣足是長壽表象

(來源:生命時(shí)報(bào))曬曬后背適當(dāng)午休合理避暑老而氣足是長壽表象

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長壽經(jīng)驗(yàn)不可全信

(來源:生命時(shí)報(bào))存在幸存者偏差也受到基因影響長壽經(jīng)驗(yàn)不可全信

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“社?!崩先巳菀组L壽

(來源:生命時(shí)報(bào))四川大學(xué)華西醫(yī)院針對1.7萬人的研究發(fā)現(xiàn)“社牛”老人容易長壽

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能否長壽看八方面

(來源:生命時(shí)報(bào))生活能自理老了仍有伴腦子不糊涂心理彈性大能否長壽看八方面

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長壽需要存夠營養(yǎng)

(來源:生命時(shí)報(bào))兒時(shí)養(yǎng)習(xí)慣青年攢肌肉中年抗炎癥老年要吃飽長壽需要存夠營養(yǎng)

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有韌勁的人容易長壽

(來源:生命時(shí)報(bào))遇到挫折很快恢復(fù)更能堅(jiān)持健康生活有韌勁的人容易長壽

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愛下廚是種長壽特質(zhì)

(來源:生命時(shí)報(bào))注重搭配營養(yǎng)全面?zhèn)洳伺氤村憻掦w力愛下廚是種長壽特質(zhì)

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長壽要看六十六 可信嗎

(來源:生命時(shí)報(bào))關(guān)于長壽,民間流傳著很多重要節(jié)點(diǎn),比如“長壽不長壽,要看六十六”,此外還有59、69、73、84等。意思是一個(gè)人能否長壽,關(guān)鍵要看某個(gè)時(shí)間點(diǎn)的身體狀態(tài)。

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長壽素質(zhì)可以練出來

(來源:生命時(shí)報(bào))跑步下蹲強(qiáng)化肌力新鮮事物刺激大腦長壽素質(zhì)可以練出來

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75歲做改變?nèi)阅荛L壽

(來源:)立刻戒煙吃好動夠堅(jiān)持健腦積極社交75歲做改變?nèi)阅荛L壽

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