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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）中風(fēng)，又稱腦卒中，是一種發(fā)病率、致殘率、病死率、復(fù)發(fā)率都很高的急性腦血管疾病，多見(jiàn)于中老年人，冬春季節(jié)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)最高。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近年來(lái)，心腦血管病發(fā)病率逐年上升，他汀類降脂藥成為很多人的常備藥。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）強(qiáng)度高能量消耗大練肌肉提升代謝率跳躍最能給肚子“刮油”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）上要照護(hù)年老父母下要補(bǔ)貼年輕子女韓國(guó)“60后”為養(yǎng)老發(fā)愁
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）遇到挫折很快恢復(fù)更能堅(jiān)持健康生活有韌勁的人容易長(zhǎng)壽
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）下蹲揉腿促進(jìn)回流賴床冥想舒緩壓力五分鐘運(yùn)動(dòng)護(hù)心血管
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）他汀類藥物是降低膽固醇、預(yù)防心臟病的常用藥。盡管它們?cè)诮档脱蜏p少動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病方面具有公認(rèn)的療效，但越來(lái)越多的研究表明，他汀類藥物可能增加新發(fā)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
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