（來源：北青報）“0糖”食品、飲料以其“無熱量、零負擔、降低齲齒風險”的宣傳，圈粉無數。然而，代糖不能減肥，更不利于降糖，過量食用還有潛在危害，比如可能會引發(fā)心腦血管疾病、癌癥、腸道菌群紊亂、脂肪肝等問題。甲之代糖，乙之砒霜！一定要理性看待，適量食用。
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說起拔罐，想必很多人都了解，最常見的是在后背、四肢的部位。因為有頭發(fā)的存在容易漏氣，所以在頭上拔的就比較少見了。而在臉上拔的就更少了，因為它會有“破相”的風險，因此，我把在臉部的拔罐稱之為『破相』式拔罐療法。那為何要在臉上拔罐呢？它到底有啥作用，今天就和大家聊聊這個話題。
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（來源：生命時報）性欲低下是男性最常見的性問題之一。德國慕尼黑工業(yè)大學一項針對1.2萬人的調查發(fā)現，青壯年男性性欲低下發(fā)生率約為5%，老年男性可達到20%。想要扭轉這一趨勢，增加自慰頻次會有效果。
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（來源：生命時報）如何盡早發(fā)現自閉癥沒有眼神交流不會用手指物
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（來源：生命時報）膽結石已經成為肝膽外科的常見病，不僅發(fā)病率逐年增長，甚至還有年輕化趨勢，近年來兒童青少年被查出膽結石的病例不在少數。
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（來源：生命時報）足部皸裂在成年人中較為常見，多表現為腳后跟或者足側緣皮膚干燥、粗糙，皮膚紋路加深，出現裂紋，甚至出血、疼痛。
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（來源：生命時報）可以換臉變聲冒充親人同事設暗號識別AI詐騙
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（來源：生命時報）走幾步路就氣喘吁吁、爬兩層樓就要停下歇腳……這些表現不僅意味著步行能力減弱，可能也在暗示身體正快速衰老。近日，國際期刊《衰老細胞》刊發(fā)的新研究顯示，通過爬樓梯速度可判斷衰老程度。
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（來源：生命時報）幸福國家有哪些共性扎堆北歐地區(qū)環(huán)境清潔優(yōu)美生活輕松安定
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（來源：生命時報）睡眠不足是現代人健康的最大阻礙之一，但這不代表睡多就好。近期，日本長崎大學和大阪大學醫(yī)學研究生院聯合在《預防醫(yī)學》雜志發(fā)表的一項前瞻性研究表明，睡眠時間過長與老年癡呆癥風險上升有關。
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（來源：生命時報）美國一項涉及2700多萬人的研究提示冠心病和腫瘤走得近
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上回書，我們解讀了經外奇穴的第72穴陵后，它是治療中風后遺癥的有效穴。今天，咱們繼續(xù)解讀第73穴膽囊，它可治療各種膽病，還是先說文解字~~！
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（來源：北青報）鼻子總是堵堵的，除了過敏以外，還要警惕另一種可能——鼻息肉。每年4月份的第二個星期六，是全國愛鼻日。你關注過你的鼻子嗎？
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（來源：北青報）孩子比較調皮也很粗心，我們當家長看到他犯錯總是忍不住對孩子發(fā)火，但每次發(fā)火后又挺后悔，擔心影響親子關系。請問當孩子犯錯時家長該如何做好情緒管控，忍住不對孩子發(fā)火？
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（來源：北青報）枕頭過高或誘發(fā)自發(fā)性椎動脈夾層，而這種病是導致腦卒中的原因之一。
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（來源：生命時報）有減慢心率的，有防血栓生成的，也有降低膽固醇的說說冠心病的六類藥
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（來源：生命時報）頻繁打嗝，警惕胃癌
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（來源：）升高壞膽固醇促進血栓形成尿酸高很傷動脈
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（來源：生命時報）對孩子來說，春天要警惕發(fā)疹性疾病，以下七種最常見，提醒各位家長注意。
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（來源：生命時報）理解情緒與需求發(fā)掘優(yōu)勢再鼓勵別隨意說“做不好沒關系”
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