（來源：羊城晚報）愛美之心，人皆有之。然而，不少人習(xí)慣熬夜，晚晚凌晨1點才睡覺，幾年下來黑眼圈跟熊貓似的嚇?biāo)廊?。有了黑眼圈，不僅影響容貌，是不是還代表著腎虛呢？廣東省第二中醫(yī)院腎內(nèi)科副主任中醫(yī)師雷天香告訴您真相。
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（來源：羊城晚報）中風(fēng)又稱腦卒中，包括腦出血和腦缺血兩種。致死率和致殘率極高，我國每年新發(fā)病人有200萬，每年因卒中死亡人數(shù)高達(dá)150萬，是城市居民死亡的第一原因，且發(fā)病率正以每年8.7%的速度增長！大部分病人就算能夠逃過死亡一劫，未來的日子都要和中風(fēng)后遺癥做斗爭。一代中醫(yī)針灸名家靳瑞總結(jié)的“靳三針”為不少中風(fēng)患者的康復(fù)助力。
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（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)廣州4月2日電（記者賀林平）中山大學(xué)腫瘤防治中心孫穎團隊與香港中文大學(xué)計算機科學(xué)與工程學(xué)系合作，首次利用人工智能（AI）技術(shù)，在核磁共振（MRI）影像上自動勾畫鼻咽腫瘤，為實現(xiàn)精準(zhǔn)而又高效的鼻咽癌放射治療靶區(qū)勾畫提供了解決方案。相關(guān)研究成果日前發(fā)表在國際影像學(xué)頂級期刊《Radiology》上。
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（來源：生命時報）挑蓮藕，很多人喜歡選又白又嫩的。殊不知，這樣的蓮藕可能是被亞硫酸溶液泡過的。大家千萬不要被藕的外表迷惑，選擇時有“三不要”。
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（來源：生命時報）陽春三月，正是采食香椿的季節(jié)。然而，香椿含有大量的硝酸鹽，亞硝酸鹽含量也遠(yuǎn)高于一般新鮮蔬菜，如何安全吃呢？
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上回書，我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第53穴秩邊穴，它是治療痔瘡的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第54穴合陽，它對治療婦女的崩漏有較好的幫助，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時報）心理學(xué)認(rèn)為，6歲前是性格養(yǎng)成的關(guān)鍵期。現(xiàn)代社會，不少孩子身上都有嬌氣、脾氣、小氣等性格問題，這些一定程度上與家庭教養(yǎng)方式有關(guān)。因此，家長最好抓住黃金期，給孩子性格形成打下好基礎(chǔ)。
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（來源：生命時報）遼寧讀者牛女士問：聽說現(xiàn)在有些葡萄干是用“速干劑”催出來的？這是真的嗎？速干劑對人體有沒有危害？
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（來源：人民健康網(wǎng)）北方春天，天氣忽冷忽熱，近期就經(jīng)歷了幾輪降溫升溫過程，幅度可達(dá)到十度以上。在這種忽冷忽熱，氣溫不穩(wěn)定的時候，正是腦卒中的高發(fā)時期。存在卒中危險因素的中老年人此時應(yīng)特別注意，預(yù)防卒中發(fā)作。在引發(fā)卒中的危險因素中，頸動脈狹窄是不可忽視的重要因素。
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（來源：健康時報）常有些男同胞出現(xiàn)腰酸乏力時就不自主想到腎虛，覺得腎不好，跑去腎病科做做檢查，但往往被告知的結(jié)果就是：你的腎功能很正常，多喝水，注意休息。
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（來源：生命時報）生活中，很多人都有“長吁短嘆”的習(xí)慣，有些是因為繁忙的工作壓得喘不過氣，有些則是習(xí)慣性的“嘆上一口”。從中醫(yī)理論來說，這種表象背后可能隱藏健康問題。
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（來源：環(huán)球網(wǎng)）沉思冥想有利于心血管疾病？美國雜志《時尚》不僅為我們揭秘了沉思的種種好處，還教授了如何靜坐冥想才能更有益健康，一起來看看吧!
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（來源：生命時報）睡前泡腳是一個不錯的生活習(xí)慣，能促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，緩解一天的疲勞，但要講究時間。因為人體的生理活動是有周期性的，也就是我們說的生物鐘，這個生物鐘有一個生長收藏的循環(huán)規(guī)律，早上氣要升發(fā)而達(dá)于外，到了夜間則相反，需要收斂而藏于內(nèi)，我們的日?；顒右脖仨毞线@個規(guī)律才能健康。
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（來源：光明日報）睡眠，如今成了很多人的困擾。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動是公認(rèn)的三項健康指標(biāo)。對于飲食和運動，大家的健康意識比較高，也知道應(yīng)該怎么做。相較而言，睡眠卻常常被人忽視。很多人只把睡眠簡單地視作一種休息，而不是對身心健康的調(diào)整。在對睡眠的認(rèn)識上存在誤區(qū)，對良好睡眠質(zhì)量的追求不得要領(lǐng)。如何科學(xué)地睡覺，如何睡得更好?這是我們需要關(guān)注的問題。
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（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)3月30日電據(jù)外媒29日報道，美國約翰霍普金斯大學(xué)宣布，他們成功為兩名艾滋病病毒感染者進(jìn)行腎臟活體移植手術(shù)，是全球首宗同類手術(shù)。醫(yī)療團隊表示，兩名病人康復(fù)進(jìn)度理想，但仍需密切監(jiān)察身體狀況，兩人仍需繼續(xù)接受抗艾滋病毒的治療。
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（來源：廣州日報）大家都知道妊娠高血壓、妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的健康危害很大，需要加強防范和干預(yù)，但這些問題很可能跟孕期的睡眠障礙緊密相關(guān)。南方醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任李濤平教授表示，及時干預(yù)孕期睡眠窒息癥，對防范各種妊娠期并發(fā)癥意義重大，甚至還能有效緩解“一孕傻三年”的情況。
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（來源：廣州日報）春暖花開，又到了過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。鼻癢、噴嚏、流鼻涕、鼻塞……為什么過敏性鼻炎反反復(fù)復(fù)老是好不了？南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師陳帥君來為大家釋疑。
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（來源：山西晚報）近半個月來，省城市民高先生一直忙于在飯桌上應(yīng)酬，每次都喝下一斤左右的白酒。近日，他在喝下一斤白酒后，突然感到腹部劇烈疼痛，不斷嘔吐。送醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，他得的是急性胰腺炎。
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（來源：生命時報）美國“婚戀交友網(wǎng)”完成的一項針對單身人士的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，59%的男性相信一見鐘情，在女性中這一比例僅為49%。這是否意味著男人也更容易喜新厭舊或者更花心呢？
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（來源：健康報網(wǎng)）春節(jié)期間聚餐多，不少人體檢發(fā)現(xiàn)尿酸增高，其中不乏年輕人。如今，隨著生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，高尿酸血癥臨床發(fā)病率呈逐年上升趨勢，而且日漸年輕化。高尿酸血癥對身體的損傷是多方面的，如侵襲關(guān)節(jié)能引發(fā)痛風(fēng);傷及腎臟會導(dǎo)致高尿酸腎病、尿酸結(jié)石;累及血管壁可引起動脈粥樣硬化，造成高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病;損傷胰腺B細(xì)胞，可引發(fā)糖尿病。高尿酸血癥與多個靶器官的損害密切相關(guān)，所以我們必須給予足夠的重視。
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