（來源：生命時報）人一生中有1/3的時間是在睡眠中度過的，良好的睡眠是健康的保證。近日，芬蘭赫爾辛基大學(xué)發(fā)表了一項全球睡眠差異性研究，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，睡眠模式受年齡、性別和居住地等條件影響而各有不同。
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（來源：生命時）針對網(wǎng)友提出“應(yīng)要求全民檢測”的建議，專家們認(rèn)為，既不現(xiàn)實，也沒必要
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（來源：生命時報）截至4月26日24時，在我國一度曾是疫情防控主戰(zhàn)場的湖北，現(xiàn)有確診病例實現(xiàn)清零，全省累計治愈出院病例63616例（武漢46464例）;在疫情最初的風(fēng)暴中心武漢，也在這一天實現(xiàn)了確診病例和重癥病例雙雙“清零”。
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（來源：科普中國）相信不少人都聽過“運動要達(dá)到30分鐘才有效果”的說法。到底是否如此呢？如何簡單判斷自己的健身是否有效呢？這篇文章幫你了解自己的身體反應(yīng)，進(jìn)行科學(xué)鍛煉，讓你的健身效果事半功倍。
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（來源：生命時報）編者的話：中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生觀認(rèn)為，人們的日常起居應(yīng)依據(jù)四季變化遵循一定的養(yǎng)生規(guī)律，夫妻生活也應(yīng)如此。順應(yīng)四時，起居有常，才能真正擁有和諧美滿的夫妻生活。如何順應(yīng)四季特點來修“身”養(yǎng)“性”，合理安排性生活，中醫(yī)專家為大家做詳細(xì)解析。
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（來源：科技日報）“末日求生罐頭”真能吃一輩子？出人意料，答案或許是能。
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（來源：）有人會在睡覺時發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲。您知道嗎？磨牙并非小事，若不及時干預(yù)治療，時間長了，牙齒的咀嚼面就會磨損或破裂。那么，導(dǎo)致磨牙的原因有哪些？如何預(yù)防磨牙？
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（來源：生命時報）17世紀(jì)晚期，英國國王查理二世的御醫(yī)康德姆(Condom)先生將小羊盲腸曬干，用油脂進(jìn)行二次處理，開口處用絹線扎緊，這就是世界上最早的安全套，被譽(yù)為是“愉快的發(fā)明”。安全套的出現(xiàn)，使得人類對于性傳染病的控制得到了顯著提升。但同時，關(guān)于戴安全套是否影響男性快感成了大家熱議的話題，并討論至今，甚至有人認(rèn)為戴上它并不“愉快”。
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最近一段時間和草莓干上了，為啥呢？受疫情的影響，在家呆的時間長了，運動少了，大便成了問題，相信很多朋友都有這種體會。第一，大便時間延長，一坐20分鐘過去了;第二，大便粘，便不凈，粘馬桶;第三，大便干，拉著...
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（來源：北京日報）凱倫·海勒在其《假如給我三天光明》一書中，把看不見世界的痛苦闡述得淋漓盡致。導(dǎo)致人眼盲的疾病有很多種，有一大類是因視網(wǎng)膜病變造成感光細(xì)胞功能喪失，包括黃斑病變、視網(wǎng)膜色素病變等，是有可能用干細(xì)胞和基因療法來治療的。
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（來源：生命時報）小周新婚這段時間，在夫妻性生活方面遇到了點困難。行房時，妻子一點都不主動，自始至終都像一個“木偶”，也沒有快樂的感覺。小周覺得很掃興，他認(rèn)為男歡女愛，彼此都快樂才對。但妻子無法與自己其樂融融，小周非常苦惱。他不好意思和親友交流，只好求助心理熱線。
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（來源：生命時報）新冠肺炎疫情來勢洶洶，在沒有疫苗和特效藥的情況下，中醫(yī)藥憑借歷史上對付瘟疫的經(jīng)驗，充分發(fā)揮自身特色優(yōu)勢，治療有效率高達(dá)90%以上，在此次疫情中獲得各方肯定。中醫(yī)抗擊新冠肺炎的治療核心有哪些？湖南省新冠肺炎省級中醫(yī)醫(yī)療救治專家、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任范伏元教授給出了四點體會。
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（來源：生命時報）4月19日，浙江大學(xué)王福俤教授團(tuán)隊及閔軍霞教授團(tuán)隊發(fā)布了“迄今全球最大的新冠肺炎重癥及死亡風(fēng)險薈萃分析結(jié)果”。該研究共納入34項臨床研究、6263例患者（1727名重癥患者和4536名非重癥患者）的數(shù)據(jù)。他們發(fā)現(xiàn)，高血壓、心血管疾病、慢性腎病及糖尿病等慢性病，顯著增加新冠肺炎重癥發(fā)生風(fēng)險。這一發(fā)現(xiàn)為科學(xué)篩查新冠肺炎重癥及死亡高危人群、優(yōu)化診療方案、有效降低死亡率等，提供了可靠依據(jù)。專家分析，慢性病人群在感染新冠病毒后易轉(zhuǎn)成重癥，往往和以下幾點因素有關(guān)。
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（來源：生命時報）在所有疾病中，腦卒中是成人致死致殘第一位的病因，每12秒就有一人發(fā)生中風(fēng)（腦卒中），每21秒就有一人死于中風(fēng)（腦卒中）。卒中分為“缺血性腦卒中”和“出血性腦卒中”。一次卒中相當(dāng)于身體的一次8級地震，卒中突發(fā)會使身體這棟大廈瞬間遭受強(qiáng)烈破壞，帶來偏癱、失明、死亡等嚴(yán)重后果。
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（來源：生命時報）截至北京時間4月16日9時，全球211個國家和地區(qū)新冠肺炎累計確診2028598例，累計死亡133627例。對于患上新冠肺炎后病情走向康復(fù)、加重還是死亡，目前仍需更多的數(shù)據(jù)分析，但從世界各地的早期研究中可以看出高危群體的一些端倪。
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（來源：生命時報）多動癥，是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，也稱為注意缺陷多動障礙（AttentionDeficitHyperactivityDisorder），簡稱ADHD。統(tǒng)計顯示，我國約有2300萬ADHD兒童和青少年患者。
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（來源：科普中國）疫情期間，長時間佩戴口罩使很多人產(chǎn)生了皮膚不適。尤其是一些工作性質(zhì)特殊的人群，如醫(yī)務(wù)工作者，由于從早到晚佩戴口罩，甚至出現(xiàn)了“肉眼可見”的皮膚損傷?？谡种?，存在著哪些皮膚隱患？該如何保護(hù)好“臉面”，應(yīng)對皮膚損傷呢？
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（來源：科普中國）最近，有朋友反映，總覺得眼前有小蚊子飛來飛去，眼睛看到哪里就飛到哪里，趕不走也打不著。這到底是怎么回事呢？
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上回書，我們說到了手少陽三焦經(jīng)的第5穴外關(guān)，它對改善因經(jīng)絡(luò)堵塞引起的耳鳴耳聾有幫助。今天，咱們繼續(xù)沿三焦經(jīng)的循行路線前行，解讀第6穴支溝，它有潤腸和提升大腸蠕動的功能，對調(diào)理便秘有一定的效果，還是先來說文解字~~！
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（來源：科普中國）戴眼鏡久了的人通常會發(fā)現(xiàn)，自己的眼睛發(fā)生了不同程度的變形，最明顯的就是眼球有些突出。然而，如果你的眼球突出到了給人一種怒目圓瞪的感覺，那就要小心了，因為你可能患上了甲狀腺相關(guān)性眼病。
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