（來源：生命時報）積極面對逐步解決明確極限學會求助適度壓力激發(fā)潛能
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（來源：生命時報）女性的高潮常被描述為“盆底肌有節(jié)奏地收縮和放松，仿佛過電般痙攣的感覺”。但這種說法比較籠統(tǒng)，從生理反應的角度看，女性高潮體驗還可細分成三種。
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（來源：生命時報）廣東讀者刁先生問：我和妻子今年都35歲，備孕1年無果，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)我是非梗阻性無精子癥，藥物治療了一段時間不見效，醫(yī)生建議做睪丸取精。請問這種手術是怎么做的？對身體和性生活有影響嗎？
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（來源：生命時報）雖然都是充血后挺立，但每個男性勃起時陰莖的“姿態(tài)”是不一樣的，有的上翹、有的側彎。這些情況多屬正常現(xiàn)象，通常與個體陰莖的解剖結構、內部血管分布、海綿體纖維組織不同有關。對于形狀不一的勃起，如果能選擇適配的體位，會讓性愛舒適些。
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（來源：生命時報）改善血液循環(huán)增加私處彈性按摩骨盆會陰，性愛更絲滑
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（來源：生命時報）白切雞又叫白斬雞，是廣東傳統(tǒng)名菜之一。很多人認為，帶血絲的白切雞才正宗，吃起來味道鮮美、口感滑嫩。然而，美味的背后存在一定的食品安全風險。
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（來源：北青報）近些年來，司美格魯肽（用于治療成年2型糖尿病患者的藥物，它也有減肥功效）之類的抑制食欲的藥物被不少人所推崇。然而，它也有不可忽視的副作用。
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（來源：北青報）眼睛炎癥反反復復不去根，醫(yī)生竟然建議去風濕免疫科排查脊柱關節(jié)炎。這眼睛發(fā)炎礙著關節(jié)什么事兒了？怎么又跟脊柱扯上了關系？今天，風濕免疫科的醫(yī)生就來跟大家聊聊一種容易被誤診、漏診的脊柱關節(jié)炎，以及由它引起的眼疾。
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（來源：生命時報）人體生物鐘可起到調節(jié)各器官晝夜工作節(jié)律的作用，若因倒班、上夜班等導致生物鐘紊亂，會加大肥胖和代謝疾病的風險。近期，刊發(fā)在《蛋白質組研究》期刊上的一項美國研究顯示，僅僅連上三天夜班，即可造成血糖調節(jié)異常、能量代謝失衡，以及炎癥增加等生物鐘紊亂癥狀。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第81穴女膝，它對緩解因經(jīng)絡不通引起的足跟痛有幫助。今天我們繼續(xù)解讀第82穴失眠，也是經(jīng)外奇穴的最后一穴，也是我們從2015年開始《穴位的故事》專題寫作以來的最后一穴，它對因腎虛引起的失眠有作用，咱們還是先說文解字~~！
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（來源：生命時報）山東讀者陳女士問：我發(fā)現(xiàn)，所有品牌的蘇打餅干上都有很多小洞，并且很整齊，這是為什么？
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（來源：生命時報）挪威一項涉及近7.73萬人的最新研究顯示吃煮土豆有助延壽
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（來源：生命時報）江西讀者李女士問：我家孩子快3個月了，最近特別喜歡豎著抱，一平抱或斜抱就哭鬧。家里老人說，孩子太小了不能豎抱，否則會傷脊椎，真是這樣嗎？
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（來源：生命時報）不翻舊賬不關聯(lián)積極傾聽多放手青春期教育“點到為止”
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（來源：生命時報）夏季晝長夜短，“晚睡早起”可助力身體陽氣升發(fā)輸布，是這個時節(jié)最應遵守的起居原則。
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（來源：生命時報）綜合考慮睡眠時間、日程安排、鍛煉目標等找到你的最佳運動時間
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（來源：生命時報）視力障礙與癡呆都是與年齡相關的慢性、高發(fā)疾病。二者之間關聯(lián)是雙向的，即視力障礙會增加癡呆風險，癡呆也可能直接或間接引起視力障礙。近日，天津市環(huán)湖醫(yī)院神經(jīng)內科研究人員發(fā)表在《中華老年醫(yī)學雜志》的文章，詳細梳理了相關研究進展。
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（來源：光明日報）近日的一項調查顯示，超過八成的受訪者表示喜歡刷短視頻，且受訪者年齡段越低，刷短視頻興趣越高;近七成受訪者感到自己過度刷短視頻。
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（來源：光明日報）電子產(chǎn)品已成為人們日常生活中不可或缺的一部分，不少人笑稱手機已“焊接”在手上。然而，頻繁使用電子產(chǎn)品也給我們的健康帶來了很多問題，其中一個常見問題就是干眼癥。
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（來源：生命時報）老人骨骼和肌肉系統(tǒng)會出現(xiàn)不同程度的退化，可能導致多部位疼痛，臀部就是其中之一。下面介紹3種可能導致臀部疼痛的常見病，幫助老人科學識別及應對。
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