【byb.cn 人體管道工】上回書(shū)，我們說(shuō)到了足少陰腎經(jīng)的第2穴然谷，它對(duì)降糖有幫助。今天我們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行，解讀第3穴太溪，它是補(bǔ)腎的大穴要穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！

一、洪大的氣血通道

　　太，大也。

　　溪，溪流也。

　　太溪，名意指腎經(jīng)水液在此形成較大的溪水。本穴物質(zhì)為然谷穴傳來(lái)的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名太溪。大溪名意與太溪同。

　　【定位】：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

 　　為什么把太溪稱為洪大的氣血通道？一個(gè)很重要的原因，就是腳通過(guò)和地面的接觸形成的反作用力，會(huì)壓迫氣血向上回流。而我們?cè)诮庾x然谷穴時(shí)就提到，然谷剛好是在足弓的位置，因此這種反作用力會(huì)產(chǎn)生一個(gè)彈性很強(qiáng)的動(dòng)能，它將氣血向上擠壓到了內(nèi)踝關(guān)節(jié)處時(shí)，剛好在此有一個(gè)內(nèi)踝與足跟腱之間的縫隙，因此，當(dāng)氣血從中穿過(guò)時(shí)，就好比是一個(gè)溪流一般流過(guò)，但由于足弓的動(dòng)能作用，這股“溪流”的形態(tài)會(huì)比較大，故名！

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫(kù)發(fā)現(xiàn)，以“太”命名的穴位，涉及5條經(jīng)絡(luò)+一條經(jīng)外奇穴的6個(gè)穴：

　　肺經(jīng):太淵
　　胃經(jīng):太乙
　　脾經(jīng):太白
　　腎經(jīng):太溪
　　肝經(jīng):太沖
　　經(jīng)外奇穴頭頂部:太陽(yáng)

　　并且所有的“太”穴，都與“洪大”有關(guān)，指的就是氣血的通行量很大。

　　而以“溪”命名的穴位不少，涉及6條經(jīng)脈的6個(gè)穴位，有人體6條溪流之稱：

　　大腸經(jīng):陽(yáng)溪
　　胃經(jīng):解溪
　　脾經(jīng):天溪
　　小腸經(jīng):后溪
　　腎經(jīng):太溪
　　膽經(jīng):俠溪

　　這六條溪穴之中，“溪”字基本釋意有兩種，第一種，當(dāng)路徑解釋，比如陽(yáng)溪、天溪和后溪（標(biāo)紅的）;第二種，當(dāng)溪流解釋，即解溪、太溪和俠溪，不管是當(dāng)氣血的通道的“路徑”講，還是當(dāng)通道中承載的氣血“溪流”講，都屬于一體兩面的事，實(shí)際上都是一個(gè)意思，即氣血通道。

紅杏林有關(guān)太溪穴的定位

二、腎經(jīng)的原穴 

　　原穴是臟腑的原氣經(jīng)過(guò)和留止的部位。十二經(jīng)脈在腕、踝關(guān)節(jié)附近各有一個(gè)原穴，合為十二原穴。陰經(jīng)的原穴即本經(jīng)五輸穴的輸穴，陽(yáng)經(jīng)則于輸穴之外另有原穴。 原穴在臨床上，可以治療各自所屬臟、腑病變，也可以根據(jù)原穴的反應(yīng)變化，推測(cè)臟腑功能的盛衰。 

 

　　原穴的動(dòng)力、原氣源于腎間動(dòng)氣，是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力，通過(guò)三焦運(yùn)行于五臟六腑，通達(dá)頭身四肢，是十二經(jīng)脈維持正常生理功能的根本。因此臟腑發(fā)生疾病時(shí)，就會(huì)反映到相應(yīng)的原穴上來(lái)，通過(guò)原穴的各種異常變化，又可推知臟腑的盛衰。在臨床上，針刺原穴能使三焦原氣通達(dá)，調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò)功能，從而發(fā)揮其維護(hù)正氣，抗御病邪的作用。另外在治療上常用原穴配絡(luò)穴，稱原絡(luò)配穴，治療表里經(jīng)之間的病證。 

　　換言之，如果腎氣衰弱，太溪穴會(huì)有明顯的酸痛反應(yīng)，這點(diǎn)大家在疏通經(jīng)絡(luò)時(shí)可以參考一下。 

健康一線解讀太溪穴

二、五輸穴之輸穴，其性屬土

 　　太溪，不僅是腎經(jīng)的原穴，而且還是60五輸穴中的輸穴，其性屬土。

　　十二經(jīng)在肘膝關(guān)節(jié)以下各有五個(gè)重要經(jīng)穴，分別名為井、滎、輸、經(jīng)、合，合稱“五輸穴”，共記60個(gè)。有關(guān)記載首見(jiàn)于《靈樞。九針十二原》：“以上下所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經(jīng)，所入為合”。《靈樞。本輸》則詳細(xì)地闡明了各經(jīng)井、滎、輸、經(jīng)、合各穴的名稱和具體位置。

四、補(bǔ)腎的要穴大穴

　　前面已經(jīng)說(shuō)了，太溪是腎經(jīng)的原穴，根據(jù)原穴的定義：“原穴的動(dòng)力、原氣源于腎間動(dòng)氣，是人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力，通過(guò)三焦運(yùn)行于五臟六腑，通達(dá)頭身四肢，是十二經(jīng)脈維持正常生理功能的根本。因此臟腑發(fā)生疾病時(shí)，就會(huì)反映到相應(yīng)的原穴上來(lái)”，也正因?yàn)槿绱耍?strong>我們成人，幾乎每個(gè)人在點(diǎn)按太溪穴時(shí)，都會(huì)感覺(jué)疼痛，而小朋友卻不會(huì)，一個(gè)很重要的原因，腎為先天之本，就像一罐煤氣，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)越用越少，所以，刺激太溪穴，借著這個(gè)通道，將腎經(jīng)的氣血疏布到更遠(yuǎn)的地方，從而來(lái)激活我們的腎氣。

中里巴人解讀太溪穴

 四、功效和主治

　　【功效】

　　清熱生氣

　　【主治】

　　頭痛目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，消渴，月經(jīng)不調(diào)，失眠，健忘，遺精，陽(yáng)痿，小便頻數(shù)，腰脊痛，下肢厥冷，內(nèi)踝腫痛

五、總結(jié)

　　1、洪大的氣血通道

　　2、腎經(jīng)的原穴

　　3、五輸穴之輸穴，其性屬土

　　4、補(bǔ)腎的大穴要穴

　　這正是：腎乃先天之本源，越用越少衰老完，補(bǔ)腎健脾均需要，太溪邊上把命安！