【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足少陽膽經(jīng)的24穴日月，它是調(diào)理膽囊炎的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第25穴京門，它具有補腎益氣的作用，咱們還是先說文解字~~!

一、京都之門

　　京，國都也，人與物的聚集、集散之所，此指穴內(nèi)物質(zhì)所處為地之上部。

　　門，出入的門戶。

　　京門，名意指天之下部的寒冷水氣在此聚集。本穴物質(zhì)為日月穴傳來的冷降水氣，至本穴后，水濕之氣進一步散熱冷降而成為天之下部的寒冷降水云系，本穴如同地之上部水濕云氣的聚散之所，故名京門。

　　【定位】：在側(cè)腰部，章門后１.８寸，當十二肋骨游離端的下方。

　　【解剖】：有腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌及腹橫肌;淺層布有第11、第12胸神經(jīng)前支的外側(cè)皮支及伴行的動、靜脈，深層有第11、第12胸神經(jīng)前支的肌支和相應(yīng)的肋間、肋下動、靜脈  。

　　如何理解京門穴中的“京”字？這里的“京”當京都講。中醫(yī)學(xué)的命名，大都來自于取象比類，仰觀天文，俯察地理，中知人事。在現(xiàn)實生活中，京都對于一國之重要不言而喻，先定都，再建國，這是大勢所趨。而對于人體而言，什么最重要，有人說心臟，沒錯，有人說大腦，也沒錯，雖然腎臟并非胎兒最先發(fā)育的器官，但從中醫(yī)有角度來看，腎才是最重要，否則就不可能有“腎為先天之本“一說了。

　　那京門穴為何與腎相關(guān)呢？從其所處的位置上來看，腰為腎之府;從穴位的特性上來看，雖然其位于膽經(jīng)上，但它卻是腎經(jīng)的募穴，所以才會有京都之門之說，也就是腎經(jīng)之門。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“京”命名的穴，只有兩個，膀胱經(jīng)上的京骨穴和膽經(jīng)上的京門穴。只不過，京骨穴的京和京門穴的京，并非一種意思，前者是指“古指人工筑起的高丘或園形的大谷倉也”，這里特指“第5跖骨粗隆”;而后者，則是指京都，先天之本腎。

　　而以“門”字命名的穴位則很多，共涉及到了14經(jīng)脈中的12條，外加經(jīng)外奇穴，共計23個穴位，也就是說，在人體361個穴位中，共有23扇門，每15個穴必有一個是“門”穴，足見其重要。除了大、小腸經(jīng)無“門”以外，幾乎所有的經(jīng)脈中都有“門”的存在。打開就通，關(guān)上就堵，這就是“門”字穴的根本含意。

　　肺經(jīng):云門
　　胃經(jīng):梁門、關(guān)門、滑肉門
　　脾經(jīng):箕門、沖門
　　心經(jīng):神門
　　膀胱經(jīng):風門、殷門、魂門、肓門、金門
　　腎經(jīng):幽門
　　心包經(jīng):郄門
　　三焦經(jīng):液門、耳門
　　膽經(jīng):京門
　　肝經(jīng):章門、期門
　　督脈:命門、啞門
　　經(jīng)外奇穴胸腹部:氣門
　　任脈:石門

　　在《穴位的故事》專題中，我們已經(jīng)解讀過了16扇門，分別是處于云端肺經(jīng)之門云門;位于腹部中間主管代謝胃經(jīng)上的三道門，梁門、關(guān)門、滑肉門，以及大腿內(nèi)側(cè)脾經(jīng)上的箕門和位于腹股溝的沖門，手腕處的神門，肩背處的風門，大腿后面的殷門，后背的魂門和肓門，腳底處的金門，胸腹連接處的幽門，小臂上的郄門;手背上的液門;耳旁的耳門;
　?、?a href="http://m.jfwll.cn/xuewei_2.aspx" target="_blank">云門，它是主管肺氣下降的，很多人便秘是因為肺氣虛，肺氣不降造成的，這時點按云門穴會比較痛，持續(xù)點按到不痛了，肺氣降了，便秘的問題就解決了;

　?、?a href="http://m.jfwll.cn/xuewei_52.aspx" target="_blank">梁門，因為有一根梁橫在那，所以，容易造成腹脹，刺激該穴，會促使胃經(jīng)經(jīng)水順利下泄;
　　③關(guān)門，則是截留住經(jīng)水，以期養(yǎng)胃健脾;
　?、?a href="http://m.jfwll.cn/xuewei_55.aspx" target="_blank">滑肉門，則是減肥大穴，滑肉滑肉，肉如果順滑了，肚子也就下去了。
　?、?a href="http://m.jfwll.cn/xuewei_87.aspx" target="_blank">箕門，小便不利和尿失禁雙調(diào)。
　　⑥沖門，下肢氣血樞紐。
　　⑦神門，與心神溝通之門。
　　⑧風門，風邪之門。
　　⑨殷門，陰血之門。
　　⑩魂門，肝魂之門。
　　11肓門，膏脂聚積之門。
　　12金門，氣血回流之門
　　13幽門，深邃幽暗的氣血之門
　　14郄門，孔隙中的氣血之門
　　15液門，體液之門
　　16耳門：聽力之間

　　其實，在中醫(yī)里，“門”和“俞”，基本是一個意思，都是氣血的通道。雖然人體有多達23扇“門”，并且涉及到了12條經(jīng)絡(luò)，但這些“門”大多還是分布在人體的軀干部位，主要是脾胃經(jīng)和膀胱經(jīng)上，而“俞”多在后背。而心經(jīng)上的神門穴，位于手腕部;膀胱經(jīng)上的金門穴，位于腳背小拇指側(cè);心包經(jīng)的郄門穴，位于小臂;三焦經(jīng)的液門位于手背;三焦經(jīng)的另一扇門耳門穴則在頭上，足見三焦經(jīng)的“門”分布的特點，均位于肢體的末端。膽經(jīng)上的京門穴，則在腰側(cè)。

二、腎經(jīng)的募穴

　　京門穴，是腎經(jīng)上的募穴。何謂募穴？

　　臟腑之氣匯聚于胸腹部的腧穴，稱為“募穴”，又稱為“腹募穴”。“募”，有聚集、匯合之意。六臟六腑各有一募穴，共12個。募穴均位于胸腹部有關(guān)經(jīng)脈上，其位置與其相關(guān)臟腑所處部位相近。

　　在《穴位的故事》專題里，我們曾經(jīng)解讀的第一個穴位，就是肺經(jīng)上的中府穴，它是肺經(jīng)上的募穴。但大腸經(jīng)上的募穴卻不在大腸經(jīng)上，而是在胃經(jīng)的天樞穴上，這確實令人有點不解。但事實上，這和募穴的分布是有關(guān)系的。

　　募穴分布在軀干上，又主要集中在腹部，故有“腹募”之稱。在募穴的分布上，呈現(xiàn)兩種分布類型，即本經(jīng)分布和他經(jīng)分布;成對分布和單一分布。

　　分布于本經(jīng)3穴：肺經(jīng)的本臟募中府;膽經(jīng)的本腑募日月;肝經(jīng)的本臟募期門

　　分布于他經(jīng)3穴：腎臟募京門（膽經(jīng)）;脾臟募章門（肝經(jīng)）;大腸募天樞（胃經(jīng)），以上六穴均為雙穴。

　　其余六穴都分布于任脈：心包募膻中;心募巨闕;胃募中脘;三焦募石門;小腸募關(guān)元;膀胱募中極。均為單穴。六腑病證多取募穴治療。

　　這里最有意思的是大腸和胃這兩個臟腑，其經(jīng)絡(luò)分別是手、足陽明經(jīng)，但大腸經(jīng)的募穴在胃經(jīng)上，而胃經(jīng)的募穴卻在任脈上。同樣，腎經(jīng)的募穴京門也不在腎經(jīng)上，而是在膽經(jīng)上，它們均不在本經(jīng)上，均呈現(xiàn)他經(jīng)分布的特點，這也就回答了本小節(jié)前面提出的問題。

　　中醫(yī)有上病下治，下病上治，前病后治，后病前治，中央病，兩邊治，兩邊病中央治一說，這也剛好體現(xiàn)了中醫(yī)的辯證思維。也正因為如此，很多看起來是其他臟腑上的病，卻并不在本經(jīng)絡(luò)上治，而是在他經(jīng)絡(luò)上治，比如：胃病多取中脘，大腸病多取天樞，膀胱病多取中極等。

　　之所以如此，是因為臟腑之氣與俞募穴是相互貫通的。因此，人體陰面上的募穴與陽面背俞穴有共同的主治。募穴可以單獨使用，也可與背俞穴配合使用，即謂之"俞募配穴"。同時俞、募二穴也可相互診察病證，作為協(xié)助診斷的一種方法。所謂"審募而察俞，察俞而診募"，說的就是這個意思。

三、補腎益氣

　　腎為先天之本，它就相當于爹媽給的一罐煤氣，用一點少一點，你只能減少它的消耗速度，而無法從絕對量上進行增加，因此無論男女，都需要補腎，換言之，就是這罐氣如何精打細算著省著點用，盡可能延長使用期限。比如，熬夜，就是在耗腎氣，而早睡早起就是在養(yǎng)腎氣。

　　大家從京門所在的位置就可以看出，其剛好位于腰間，腰為腎之府，所以經(jīng)脈所過，主治所及。

　　那你是怎么知道應(yīng)該補腎了呢？這個補，不是往煤氣罐里灌氣，而是疏通經(jīng)絡(luò)，讓這氣出的順暢，出到該出的地方，別跑冒滴漏。我就曾經(jīng)在此拔過罐，竟然拔出相當多的水泡來。之所以在此拔罐，也是閑來手癢，用手在身上捋，捋到這塊時，發(fā)現(xiàn)這里是一坨死肉，很硬，手捏上去還很疼，想必是經(jīng)絡(luò)不通，于是就拔上罐了，果不其然，有圖為證：

　　那位問了，你拔完罐以后，補腎了沒有。說實話，我也沒有什么特別的感覺，反正我也不腎虛，哈哈....,最明顯的變化就是那塊肉軟了，捏著不疼了。不信你可以捏捏小朋友他腰上的肉，準是軟的，而你則是硬的，這就是為何小孩子腎氣足的一個重要原因。

健康一線解讀京門穴－補腎益氣

四、功效和主治

　　【功效】

　　冷降天部水濕，募集腎經(jīng)水液

　　【主治】

　　腸鳴，泄瀉，腹脹，腰脅痛

五、總結(jié)

　　1、京都之門

　　2、腎經(jīng)之募穴

　　3、補腎益氣

　　這正是：腎居腰間腹中藏，先天之本省用長，其募在膽不在本，京門一開活力揚！