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?　　槐花是我們最常見(jiàn)的，幾乎各地都有，記得小時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃到槐花糕，槐花蜜，總之槐花可以做出各種的美味，吃歸吃，卻很少有人知曉它藥用價(jià)值，槐花可涼血溫肺，活血化瘀，富含維生素和多種礦物質(zhì)，同時(shí)還具有清熱解毒、涼血潤(rùn)肺、降血壓、降血脂，治療出血，痔瘡，預(yù)防中風(fēng)等功效。

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??? 　本期專家將為您介紹槐花的妙用，高血脂發(fā)病率越來(lái)越高，它可以導(dǎo)致心腦血管疾病，被人們稱為三高之一。

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??? 　【專家推薦1】降血脂代茶飲：

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?　?? 生槐花10克，山楂5克，泡水代茶飲。

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???　 但此飲有禁忌，胃寒者不宜食用，槐花性味甘涼，胃寒的人喝了更傷胃，如果您又胃寒又高血脂那怎么辦？專家給您想了一個(gè)妙招，用炒槐花，炒過(guò)的槐花性味中和，就適合胃寒的人食用了。

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??? 　有句俗話說(shuō)：十男九痔，其實(shí)十女也九痔，只是人家不好意思說(shuō)。中醫(yī)對(duì)治療痔瘡的名醫(yī)有句名言：方寸之地聞名于960萬(wàn)平方公里，就是說(shuō)別看那里地方小，治療痔瘡的醫(yī)生出名很快，因?yàn)榭吹娜硕?，得了就很痛苦，痔瘡的形成主要因腹腔壓力增高，影響直腸和肛管的血液循環(huán)，血液回流受阻。如大便干結(jié)、大便次數(shù)增多、大便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、久坐、腹部腫瘤、肝硬化門靜脈壓力增高、長(zhǎng)期咳嗽、久病體虛、中氣不足、飲酒、喜食辛辣燥熱食品、婦女妊娠、分娩等。中醫(yī)認(rèn)為是由于血液不暢通引起的。所以也是跟血有關(guān)系。

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??? 【專家推薦2】槐花10克、地榆10克，放入藥袋中,熱敷在肛門處,能夠預(yù)防和治療外痔、混合痔。

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???　 每個(gè)人幾乎都會(huì)有痔瘡，如果保護(hù)的好，一輩子也不會(huì)發(fā)作，專家提示您預(yù)防是關(guān)鍵中的關(guān)鍵，除了熱敷專家還教我們一個(gè)提肛反射法來(lái)預(yù)防痔瘡。

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　??? 【專家推薦3】提綱反射：雙腳分開(kāi)與肩同寬，腳尖踮起，猛的下落，同時(shí)肛門不停地往里收縮，這樣就達(dá)到鍛煉肛門肌肉和加快血液循環(huán)的效果。能夠有效緩解輕度痔瘡。

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??? 　如果您是比較嚴(yán)重的，比如出現(xiàn)：紅腫熱痛，趕緊去醫(yī)院治療。

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