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當養(yǎng)生遇見千年音律

(來源:人民網(wǎng))從三伏天“曬背”,到八段錦健身,再到用“五音療法”給五臟調配“電子中藥”——年輕人掀起的這股養(yǎng)生新風潮,您感受到了嗎?

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晚年開車防抑郁

(來源:生命時報)很多人出于安全性考量,會阻止老人繼續(xù)開車。但近日,一項發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志·老年醫(yī)學》上的新研究表明,經(jīng)常開車的老人抑郁風險更低。

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老人肩疼常見三種病

(來源:生命時報)肩關節(jié)疼痛非常影響老人生活質量,其原因多樣,常見的有以下3個。

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百歲營養(yǎng)學家的長壽心得

(來源:生命時報)勤于運動非常重要不吃太飽控制油糖百歲營養(yǎng)學家的長壽心得

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肌肉發(fā)達記憶力強

(來源:生命時報)日本一項分析研究顯示肌肉發(fā)達,記憶力強

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失智病折磨千萬家庭

(來源:生命時報)醫(yī)療費用高照護壓力大尚無特效藥失智病折磨千萬家庭

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化療副作用會累積

(來源:生命時報)化療副作用會累積。很多接受化療的癌癥患者反映:“化療真是越到后面越難受,好像時間越久,副作用越大。”這種感受并不是錯覺,而是化療藥物在身體里產(chǎn)生的“累積效應”。

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四種癌盯上青壯年

(來源:生命時報)美國國家癌癥研究所調查發(fā)現(xiàn)四種癌盯上青壯年

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頻繁打哈欠是大腦在求救

(來源:生命時報)打哈欠是一種常見現(xiàn)象,一般與疲勞、睡眠不足等相關。但當打哈欠頻繁出現(xiàn),并伴有其他癥狀時,可能是大腦在發(fā)出求救信號,提示可能存在腦卒中風險。

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不同年齡有“最佳”血壓

(來源:生命時報)絕大多數(shù)人應將其控制在130/80毫米汞柱以下,85歲以上及共病者可適當放寬不同年齡有“最佳”血壓

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日間手術適合哪些病

(來源:生命時報)近年來,日間手術(24小時內完成入院、手術及出院)因高效、安全的特點,逐漸成為醫(yī)患廣泛認可的治療模式。

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高海拔會降低性欲

(來源:生命時報)男人的性欲和性功能受環(huán)境影響,氧氣稀薄、溫度寒冷、紫外線強烈的高海拔地區(qū),對男性生殖健康來說是十分惡劣的外部環(huán)境。近日,發(fā)表在美國《性醫(yī)學》雜志上的一項研究指出,連續(xù)在高海拔地區(qū)生活3個月,男人的性欲就大打折扣。

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奶皮子酸奶的營養(yǎng)真相

(來源:生命時報)最近,奶皮子酸奶憑借香甜的味道、細膩絲滑的口感,吸引無數(shù)人購買。這種酸奶是怎么制作的?跟普通酸奶啥區(qū)別?

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吃果蔬應因人而異

(來源:生命時報)血壓高多選菌類嫩豆想減肥餐前來點水果吃果蔬應因人而異

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甲狀腺好的三大表現(xiàn)

(來源:生命時報)甲狀腺位于頸部前方,是人體重要的內分泌器官,主要負責分泌甲狀腺激素,調節(jié)機體新陳代謝、生長發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)功能等。甲狀腺雖隱藏在皮肉內,但其功能好壞、健康與否有很多外在表現(xiàn)。

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常換姿勢防腰酸背痛

(來源:生命時報)你是否曾因久坐辦公而腰酸背痛,或長時間低頭刷手機后頸部僵硬?這些常見的不適往往被簡單歸咎于“姿勢不良”,但背后的真相可能更復雜。西班牙《機密報》的最新報道結合多位專家的觀點,為我們揭示了姿勢與健康的科學關聯(lián)。

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靜脈曲張失智風險高

(來源:生命時報)靜脈曲張是一種常見的血管疾病,主要特征為下肢出現(xiàn)直徑大于等于3毫米的藍紫色蛇行狀血管,常伴有肢體沉重和疼痛。近日,一項發(fā)表在美國《公共科學圖書館-綜合》上的新研究顯示,靜脈曲張的人失智風險高。

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變遺憾為晚年動力

(來源:生命時報)與其沉湎于“如果當初”,不如珍惜當下,用行動書寫新的可能,變遺憾為晚年動力

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低血糖也傷眼睛

(來源:生命時報)高血糖可導致糖尿病眼病,而當糖尿病患者出現(xiàn)低血糖,血視網(wǎng)膜屏障也可能遭到破壞,造成眼損傷和視力喪失。這是美國《科學轉化醫(yī)學》雜志近期刊登的一項新研究結論。

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10歲前腰高比大 慢病來得早

(來源:生命時報)在近期結束的2025年歐洲肥胖大會(ECO)上,丹麥哥本哈根大學發(fā)布一項長達十年的追蹤研究顯示,從出生開始形成的中心型肥胖,會導致孩子早早表現(xiàn)出血壓升高、炎癥標志物升高,以及胰島素抵抗增強等跡象。

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